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朋友,來給你放鬆方式加點“野”味兒

有句老話說得好,“不瘋狂不成魔”,別總找藉口把自己套進一成不變的工作圈,既然下班了,就要終極放鬆,就要玩點“野”的。

什麼?你喜歡文藝一點的?OK,別著急,有動有靜,才是最奏效的放鬆方式,Let’s go!

☆讓你拋掉煩惱的攀岩

完美!不用出遠門就能得到的一種體力類放鬆方式。

很多大型商場都設有室內攀岩,那陡度簡直把你鎮住!目的就是要讓你筋!疲!力!盡!沒有多餘的精力去想起煩惱的事情,爬到頂端,絕對是一種王者般的享受。

☆將遊樂場設施統統玩一遍

遊樂場可不只是小孩的天地哦,大人們一樣有著一顆童真的心,到最近的遊樂場嘗試一下大擺錘、過山車、海盜船、鬼屋……,害怕你就盡情尖叫出來!

如果這你還不盡興,那就去坐日本長島町的白色旋風過山車,哈哈,特別提醒,坐過山車之前要……穿上尿不濕!!!

☆奔跑吧,朋友

跑步是一種比較健康又大眾的放鬆方式,街邊、公園、學校都能跑,既能調動身體機能,也能幫助身心放鬆,最重要的是,不用花錢!不用在意旁人的眼光,想怎麼跑就怎麼跑,將血液裡的壓力荷爾蒙都代謝出去吧!

☆你需要一個嗨爆的酒吧

喲喲,切克鬧!不會跳舞,尬舞又怎樣!不玩音樂,聽別人唱好啦,但酒管夠,喝個酩酊大醉,將心中的不痛快全部都喊出來!什麼工作什麼煩惱,Get out of here!

☆看恐怖的恐怖片

這可不是開玩笑,人家英國的專家可都說了,看恐怖電影不僅可以減肥,還能緩解充滿壓力的情緒,不信?去看《山村老史》《午夜凶鈴》《咒怨》啊,嚇到你腦漿都要出來!

看完後就一個字,就是“爽”!

☆大吃一頓火鍋

在小喵眼中,沒有什麼事情是吃火鍋不能解決的,心情不好,吃火鍋!心情太好,吃火鍋!治療你這種壓力無法釋放、心情低落的毛病,最有效。

還有,一定要蘸幹海椒兒面,才更過癮!

☆SPA+酣睡,神清氣爽

一到假期,實在不想出門的話,來一場酣暢淋漓的睡眠,睡到海枯石爛,睡到天荒地老,醒來再做一次舒展身心的SPA,那滋味,用四川話說就是“巴適得板”,哈哈,說著小喵瞌睡都來了。

☆慵懶的閱讀

當然,比較文藝的小夥伴,可能不太喜歡刺激類的活動,那就索性死宅在家,在一個暖暖的午後,一杯咖啡、一盞茶、一本書,慵懶地翻閱下喜歡的書籍,美哉美哉!

☆種一些治癒系多肉

哈哈,沒錯,怎麼能少了治癒能量滿滿的多肉呢,光靜靜地看著它,感覺都要被萌化啦!對了,你還可以撿一根樹枝來DIY木質花盆,看著自己辛苦勞作的成果,以前的煩惱也都煙消雲散啦。

人生得意須盡嗨,今朝放鬆爽翻天,親愛的朋友,還在等什麼,還不快來認領你的終極放鬆方式,如果你有更好的,一定要分享出來哦!愛你~

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