世間美味食物多得簡直是數都數不過來。但是能全部品嘗的人卻少之又少。不僅僅是因為地域的原因，還有自身體質的原因。因為有人一吃就胖啊。不是不想吃，而是不能吃不敢吃。尤其是愛美的妹子們更是對身材有更大的追求。然並卵，我也是這樣的體質。一吃就胖。想吃卻又不敢吃。這是多麼難過。要知道吃可是人類進行正常生理活動的一大主要的動力。但是在不斷的在美食與瘦身之間裡我不斷地摸爬滾打，終於找到了可以讓我們吃著吃著就瘦下來的食物。那就是我們一直在吃的水果。不過這其中可有大學問。有的可以瘦下來還可以一飽自己的口腹之欲，又可以適當的控制著自己易胖的身材。有的則完全相反。可能大家還不知道什麼樣的水果乾適合你們吃，現在就讓我為大家推薦幾種好吃美味而又可以瘦身的果乾吧。讓我們一起吃著瘦下來。
產品名稱：檸檬幹
檸檬含有豐富的維C，早上醒來沖泡一杯檸檬水讓悠悠清香充滿口腔，口感酸甜可口 ，空腹喝的檸檬茶可以加強腸胃蠕動、治療便秘、排出體內毒素、達到美容的功效，女人多補充點VC，讓自己充滿體香美麗蛻變，多喝檸檬水生活更滋潤，讓美麗成為習慣。
產品名稱：芒果果乾
果脯是精選優質的芒果。加入精准的調配。果肉厚實，酸中帶甜。口味極佳。經過壓縮之後，沒損壞果肉的原汁原味。此芒果果脯中含有豐富的礦物質，不僅對美容有幫助，這種礦物質。還可以促進腸胃蠕動，加快對體內食物的消積。進而瘦瘦瘦。
產品名稱：黑桑葚幹
顆顆飽滿美味的黑桑葚，果香濃郁，口感酸甜中和，好吃不膩。顏色黑紫十分的好看。桑葚果乾富含豐富的營養，桑葚果乾可以促進脂肪的消化，排除毒素，可以使你身體多餘的物質排除，那麼瘦還困難嗎?
產品名稱：桂圓幹
桂圓肉性溫味甘，益心脾，具有良好的滋養補益作用 ，婦女經期及產後喝了有補血功能，產品堅持自然生長成熟採摘 肉厚無核，驚豔您的味蕾，帶著一份淳樸，一份靈氣，再加上一份獨具匠心的用心，午後泡杯桂圓加上枸杞和紅棗，滋補就這麼的簡單，一切都變得如此的完美。
產品名稱：金桔幹
金桔眾所周知的消火氣就不用說了。金桔排毒的作用也是十分大的，金桔中還有豐富的利於身體排毒的物質，大家都知道肥胖是因為脂肪等有毒物質的堆積，而金桔可以有效地解決這種問題。
產品名稱：話梅果乾
話梅果呀其實是一種比較常見的果乾的一種，酸酸的甜甜的很是可口。但是大家卻不知道它的作用可是十分十分的大滴哦。話梅果可以控制脂肪的合成，減少對高熱量的物質吸收，來減少脂肪的堆積，皮下脂肪減少就證明你瘦了。
產品名稱：山楂幹
山楂片有健脾開胃的效果。產品為圓形薄片，色澤鮮豔，厚薄均勻，質酥適度。含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、磷鐵和維生素C等營養成分，食後有生津開胃、助消化、降血壓血脂等功效，閒暇之時泡杯山楂茶，山楂的酸甜讓您的味蕾的充滿了誘惑，有年少時候酸酸甜甜的記憶！
產品名稱：棗幹
紅彤彤的大棗可以進行美容的的這一效果不用介紹，大家也十分的明白。但是這個棗幹在製作過程中加入了陳皮，桂花等，這些不但是美容的佳品，更是對排毒有這很大的作用，可以使體內的污垢減少，毒素是引發肥胖的一大禍首。如果清除了它。就可以使自己瘦下來，變得容光煥發。
產品名稱：藍莓幹
藍莓小顆粒的一種水果，所含熱量是非常非常低的。香甜好吃不膩味。而且藍莓還有清腸的作用，可以讓腸內附著的脂肪全部都融掉。不易使脂肪堆積。還可以預防脂肪堆積哦。怕胖的不要擔心，多吃藍莓。這樣就可以瘦下來啦。
因為水果好吃，而且還可以美容，而且含有十分低的熱量。但是一到秋冬時令水果就少了，但是這些果脯都可以進行長時間的保存。美味依舊。還可以進行減肥。讓你做一位可以吃著吃著就瘦下來的人。