出生後一個月的寶寶，白白嫩嫩，讓人愛不釋手，很多新手爸爸、爺爺、奶奶，都恨不得把孩子捧在手心裡。
很多家長會把寶寶抱在手裡，搖晃著哄他們睡覺。爸爸媽媽們，肯定覺得這樣子寶寶能夠更快入睡，對他們的睡眠是好的。
但其實不是哦。如果長期搖晃摟抱著哄寶寶睡覺，很容易形成習慣，導致寶寶需要在這樣的待遇下才能睡覺。當你不抱時，寶寶不容易入睡。
所以從長期來看，寶寶對睡眠的要求更高了，而爸媽們也會很累。
那怎樣方便簡單地讓寶寶儘快入睡呢？
1. 準備一個獨立的小床，給寶寶舒適的環境
我們建議寶寶要有獨立的小床哦，不要讓寶寶和父母一起睡，避免大人的翻身等活動影響寶寶的睡眠品質。
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2. 當寶寶睡覺不安穩時，可以嘗試輕聲哄、輕輕拍
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3. 不要以為寶寶小就不需要枕頭哦，好的枕頭反而能夠糾正偏頭
推薦：枕頭對於孩子睡眠來說是很重要的，選擇一款品質好的枕頭能夠防止孩子扁頭、偏頭，讓他能夠睡得舒適，增加睡眠品質！
推薦：寶寶睡覺坎肩，能夠讓寶寶無憂地在睡眠中舒展雙手，而不用擔心著涼問題。這款坎肩，有一年四季的不同款，柔軟舒適，保暖透氣哦。
推薦：很多爸媽們都用成人的思路去考慮寶寶的行為，其實這是不合理的。建議新手爸媽都要學習兒童行為心理學，給孩子最合適的方式。
推薦：爸爸媽媽們一定要注意，不是打打罵罵才能夠讓孩子遵從你的意願的。而用一種更加講道理的方式，能夠讓孩子擁有更明理的性格哦。