寶寶頭部骨骼發育比較快,如果睡姿不對,很容易睡成偏頭,這樣也會影響寶寶的外形,在這個拼顏值的時代,每個媽媽都希望寶寶有個漂亮的頭型漂亮的臉蛋,如果等到寶寶大了在糾正睡姿就很困難了。
我想很多媽媽都遇到這種情況,家裡長輩告訴你,用字典厚書或者硬枕頭可以改變嬰兒顱骨的形狀,側著躺著寶寶長大就會長出扁瓜棒子頭了,這些習俗都是不可取的。
那怎樣才能讓寶寶睡出好頭型呢?專家指出:寶寶0-3個月,顱骨生長還沒有定型,媽媽一定要注意給寶寶選擇合適的睡姿和枕頭,這個方法很簡單可以省去很多麻煩,就讓寶寶擁有一個漂亮的頭型。
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|||側臥睡姿|||
綜合所有因素,總結出側臥是寶寶最常用的睡姿選擇,側臥睡姿可以讓寶寶處於自然放鬆的狀態,提高寶寶睡眠品質,即使吐奶了,也會從嘴角流出來,不會引起窒息,但是長時間側著睡,會壓著耳朵,睡成“招風耳”。
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蕎麥殼枕頭有助於寶寶睡眠,面料舒適透氣,親膚無刺激,預防寶寶扁頭,讓寶寶有個圓圓的漂亮的後腦勺。
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|||俯臥睡姿|||
俯臥睡姿不會導致頭部變形,還可以增加復活量,促進發育呼吸系統,吐奶也會順著嘴角流出,但是寶寶頸部的力量不夠,嘴和鼻子很容易被枕頭堵住,很危險。
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|||仰臥睡姿|||
仰臥睡姿媽媽可以看到寶寶的面部表情,媽媽可以和寶寶面對面交流,促進母子之間的感情,小手小腳可以自由活動,有利於鍛煉手腳力量,利於肢體發育,但是總這樣睡會形成扁頭,影響美觀,還容易嗆奶,一定要有人照看才可以仰臥。
睡姿很多,媽媽一定要給寶寶選擇合適的睡姿不要讓寶寶總是習慣一種睡姿,一種睡姿固定後,想糾正就比較難了,最好仰臥俯臥交替,在家長的看護下可以短時間俯臥,這樣可以讓寶寶健康的生長,也可以睡出漂亮的頭型和臉型。
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|||準備定型枕|||
如果寶寶已經偏頭了就要想辦法給寶寶糾正,在寶寶前鹵門沒有閉合的時候可以給寶寶使用定型枕,它是針對寶寶生長需求設計的,可以糾正防偏頭,促進頭部血液迴圈,健康發育,對脊椎發育也很有利。
這款定型枕,科學的弧度曲線結合記憶棉材質,高度也很合適,有效防止寶寶仰臥時間太長,導致頭型不好看。
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|||適當補鈣和維生素d|||
媽媽為了預防寶寶偏頭,促進寶寶骨骼健康的發育,可以給寶寶適當補充鈣質和維生素d,比如帶寶寶出去曬太陽,添加維生素補品等。
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這款產品提起自然的維生素,讓寶寶很好的吸收,可以提高寶寶的免疫力,還可以預防寶寶感冒。
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|||按摩寶寶頸部 |||
媽媽每天根據寶寶偏頭的方向,給寶寶適當的按摩頸部,來緩解寶寶頸部的壓力,長時間下來,就會有不錯的效果,寶寶頭部習慣往左偏,就給寶寶左邊頸部按摩。
這款按摩油,可以在給寶寶按摩的時候,起到滋潤和柔滑的作用,溫和無刺激,抹完以後不需要清洗,給寶寶皮膚補充水分。
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溫馨提醒各位媽媽,寶寶前三個月是糾正偏頭的最佳時期,一般6個月左右頭型就已經基本定型了,為了寶寶媽媽就辛苦一些,幫助寶寶調整睡姿給他準備一個舒適的定型枕,讓寶寶擁有漂亮的頭型吧!