新生兒從媽媽肚子裡來到這個世界上，需要一個成長的過程，而睡眠可以促進成長激素的分泌，所以你在生活中會發現很多新生兒睡眠的時間是比較多的。但是媽媽們也要注意了，讓寶寶睡覺可是一門大學問，並不是把寶寶放在那裡任由他睡就可以了，這其中有很多禁忌是不能碰的，怎樣才可以讓寶寶擁有一個舒適安全的睡眠環境，寶媽寶爸們一起來關注一下吧。
1.別把寶寶單獨留床上
有時候寶寶正在睡覺的時候，碰巧爸爸媽媽們有事需要離開，可他們又害怕寶寶會滾下床去，所以很多爸爸媽媽們會選擇在床的四周加一圈的被子或枕頭，來避免寶寶滾下去。
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其實這種做法是不恰當的，看似給寶寶安排了一個安全的環境，但是如果寶寶真的在睡眠中翻滾到枕頭上，有可能會出現呼吸困難的現象，造成不好的後果，所以儘量把寶寶安放在各方面都比較安全的環境中，如嬰兒籃之類的。
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2.挑選好嬰兒床的尺寸
對於寶寶的嬰兒床，最好是越大越好，但是如果家裡實在沒有那個空間放置較大的嬰兒床或在經濟方面不允許的話，那麼可以在大人床的旁邊放置一個大小適合的嬰兒床，既可以方便照顧寶寶，又可以隨時確保寶寶的安全。
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3.不要放過多柔軟的物品
一般在寶寶較小的時候，媽媽們會選擇帶寶寶一起睡，但是一定要注意，需要減少毯子、枕頭等柔軟物的數量，千萬不能把寶寶放在成人用的枕頭上睡覺，因為枕頭的面積過小，寶寶翻滾時很容易從枕頭上掉下來，而且很容易把鼻子貼近枕頭的褶皺裡，造成呼吸困難。所以給寶寶蓋的被子之類的一定要輕而且不要把被子之類的蓋過寶寶的頭部，要保證寶寶的正常呼吸。
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4.吸煙喝酒後不與寶寶同睡
這點是相對提醒寶爸們的，如果喝完酒或者抽完煙後千萬不要與寶寶同睡，因為人在喝完酒後睡覺會特別沉，很可能在無意識中就會壓到寶寶的身上；吸二手煙是危害最大的，抽完煙後口腔裡產生的味道有可能會使寶寶發生猝死的危險。寶寶是寶媽寶爸們一生最大的財富和牽掛，寶寶的安全和健康也是他們最應該在意的話題。
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所以要提醒所有的寶媽寶爸們在寶寶的睡眠環境問題上一定要用心、留意，保證好寶寶睡眠的舒適和安全。
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