孩子的身高是爸爸媽媽非常關心的一個問題，相信很多父母為了給孩子打下好的基礎，讓孩子可以長的更快更高，在孩子開始長身體的時候肯定不惜花錢給孩子買各種補品。
但是每個孩子的情況是不同的，其實只要抓住孩子的生長期，給孩子保證足夠的營養，孩子的身體就能得到快速的成長。那怎樣才知道孩子已經進入了瘋長期呢？孩子的瘋長期又有哪些變現呢？接下來跟小編一起來看一下吧。
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表現一：經常喊大腿小腿酸痛
孩子在進入瘋長期之後大腿和小腿的骨骼增長會很快，關節的韌帶和肌肉就會被擠壓和撕裂，所以孩子個子長的越快，酸痛感也就越強。這個時候可以經常給孩子按摩一下，也可以用熱毛巾在睡前熱敷一下，都能緩解酸痛感；而且要避免讓孩子做一些劇烈的活動，保證骨骼更好的生長。
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表現二：飯量增大，總是感覺吃不飽
孩子在長個子的時期身體需要更多的營養，因此飯量也會變大，甚至比父母吃的很要多，爸爸媽媽們不要驚訝，這都是正常現象，建議這個時候給孩子多吃一些高蛋白，適當的補充鈣。
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表現三：睡覺時間長，早晨懶得起，晚上做夢多
生長期的孩子睡眠時間也會變長，還會經常賴床，其實睡眠多，對孩子的成長也是有好處的，因為在睡眠時也是骨骼生長的時候，甚至孩子還會做一些奇怪的跟腿有關的夢，這都說明腿部的骨骼在生長。
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所以要體諒孩子，不要去責備他們，給予他們關心，讓他們快樂而瘋狂的成長。
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因此爸爸媽媽們要多注意觀察孩子的變現，把握好孩子的生長期，給孩子打下好的基礎，對孩子以後的健康成長是有利的！
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