坐月子對於女人來說，是一生中特別需要注意的時期。因為在月子期間，稍不留神，就很有可能會留下一輩子後遺症。但是媽媽們你們知道嗎？很多老一輩所強調的月子期間禁止做的事，很多都是很不科學的。
就拿月子期間能不能洗澡洗頭這件事來說吧，很多老一輩的人會特別叮囑，月子期間千萬不能洗澡洗頭。可是事實真的是這樣嗎？
月子期間最應該避免的是受涼，但是針對具體問題，我們也要具體分析。所以如果天氣比較冷的話儘量不要洗澡洗頭。但是在這炎熱的夏天，如果長時間不洗澡洗頭，不僅媽媽自己受不了，對健康還是存在很大威脅的。今天悠媽就和大家說說月子期間，納鞋底媽媽們可能不知道的事。
◆◆◆ 坐月子不能洗澡洗頭？
▼悠媽說：具體問題具體分析在夏天做月子是可以洗頭的，但是最好是在產後一個星期進行。同時針對洗澡，正確的方法是使用產婦專用毛巾進行擦拭，一個月後才可以洗淋浴。這樣可以避免陰☆禁☆道感染。而洗頭在一個星期以後也是可以的。只是要用熱水，同時頭髮幹了之後要帶上月子帽，可以有效防止偏頭疼。
【悠媽推薦】：雖然是夏天，但是在產後月子帽媽媽還是要戴上的，可以很好地防止產婦出現偏頭疼。100%有機棉安全面料，月子護頭神器，不染色，無化學添加，而且夏天專用薄款，既可以保暖，還不會太悶熱。
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◆◆◆ 坐月子時不能刷牙
▼悠媽說：錯！錯！錯！
很多老一輩的人會說，月子期間千萬要避免刷牙，否則老了後牙齒會鬆動。但是這種說法沒有任何科學依據，同時還會對產婦健康造成威脅。因為月子期間，產婦吃的食物營養比較豐盛，如果飯後不刷牙，會導致食物會在口腔內滋生，不僅不利於產婦健康，還有可能會引起感染。月子期間產婦是可以刷牙的，而且是必須刷牙，但是要使用產婦專用牙刷，這樣既可以清潔口腔，還不會對產婦牙齦造成傷害。
【悠媽推薦】：一次性月子牙刷，軟毛紗布海綿，不僅可以起到很好的清潔作用，而且還可以很好的保護產婦的牙齒。
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◆◆◆ 過早穿緊身衣
▼悠媽說：快別這麼做了！
很多新媽為了產後能夠儘快恢復身材，往往會很早就穿上緊身衣，但是媽媽們你們知道嗎？過早穿緊身衣會對媽媽的身體造成很大傷害，不僅不利於產後恢復，而且還不利於保持健康，所以產後新媽、尤其是對於剖腹產的媽媽來說，最後是避免過早穿緊身衣，產後至少一個月開始穿。平時在月子期間最好還是穿上具有一定保暖作用的純棉月子服。
【推薦理由】：這款孕婦裝特別選用了舒適的天然面料，超薄的純棉面料，材質感非常柔軟細膩，而且十分透氣，可以以產婦更好的穿著體驗。兩側的隱形哺乳口，讓媽媽哺乳更方便，隨時隨地沒有束縛感。可調節的腰圍使得產前產後都可以穿，非常實用。
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◆◆◆ 惡露不止怎麼處理
▼悠媽說：勤換產婦衛生巾並及時清洗。
有些產婦在產後會出現一種情況，就是惡露不止。但是媽媽們你們知道嗎？針對惡露不止這種情況，勤換產婦衛生巾是必須的，因為可以防止感染，但除此之外，還要勤清洗陰部，但是要避免清洗陰☆禁☆道。這樣也可以防止感染。
【悠媽推薦】：這款產婦衛生巾，紗布表層，不過敏，加長設計，親柔立圍，讓產婦晚上也能安睡。立體護圍，有很好的防側漏效果。量再大也不必擔心了。
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【悠媽有話說】：隨著環境的變化，可以的發展，很多老一輩的坐月子的傳統已經不適應現在了。所以為了我們媽媽們的健康，我們要具體問題具體分析，正確坐月子，才能更加健康。