有關於洗頭頻率這個事兒，很多人都很苦惱！每天都洗吧，擔心頭髮掉得厲害；不經常洗吧，又擔心油脂堵塞毛孔。所以洗頭這件事，到底每隔幾天洗一次最好？
【每天洗頭頭髮會越掉越多嗎？】
基本不會。洗頭本身不會掉頭發，掉頭發更多是因為激素、內分泌、精神因素等原因。如果你覺得洗頭掉頭發很多，一般是因為你自身的頭髮很多已經出於退行期和休止期，它們本身就已經進入“待掉”的狀態，只是時間早晚的問題，正常健康的頭髮，單憑洗頭那點力度和刺激性，是不會掉頭發的。但是有一點要注意：不正確的洗頭方式，比如洗髮水刺激性太強、洗髮水有殘留、用指甲猛抓頭皮等行為，是會導致脫髮加劇的！
【每天洗頭頭髮乾枯易斷？】
基本正確。洗頭的過程中，毛鱗片遇溫水是會張開的，儘管毛鱗片張開之後可以自己閉合，但是頻繁洗頭總會造成一些毛鱗片的損傷，如果洗頭方法不對，這個損傷就更明顯了。有些人洗完頭之後，喜歡濕著頭髮開始梳頭、濕著頭髮睡覺，或者用電吹風把頭髮吹得很幹，這些極端的做法對會加劇毛鱗片損傷，頭髮逐漸變得黯淡無光，而且乾枯易斷。
【每天洗頭頭髮頭皮屑會更多？】
不會更多。頭皮屑頭皮角質化過程中的正常代謝產物，它每時每刻都在隨著皮膚新陳代謝的進行而不斷脫落。一般情況下機體或皮膚功能異常時，頭皮屑可明顯增多，但是頭皮屑多少和洗頭是沒有必然聯繫的。
所以說，天天洗頭並不會讓頭髮掉得更多，也不會讓頭皮屑變多，但對發質有損傷卻是事實。但如果咱們長期不洗頭，皮脂腺分泌的油脂和其他雜物會堵塞毛囊，影響毛囊正常生髮，造成脫髮。多久洗一次頭合適，這還真的是個學問。
◆◆◆油性發質
油性發質者由於皮脂排泄旺盛，頭髮油膩，因此每天洗髮1次，才能保證頭髮的清潔與健康。
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◆◆◆中性或幹性發質
可以每2天一次或者每3天一次。如果天氣熱或經常在戶外活動，頭髮受污染比較嚴重，當天就該洗頭。
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◆◆◆脫髮者
除非油脂性強，不然建議減少洗頭次數，即脂溢性脫髮患者，大概2天洗一次頭；普通脫髮患者，大概3到4天洗一次頭。
用心推薦：含有純摩洛哥油，是專門針對發質特幹人群設計的，效果非常好。當然了大家關心的是防脫髮的效果通過改善頭皮的血液迴圈，強勁發根的方式來防脫的。所謂“發為血之餘，血虧則發枯”，非常推薦哦！
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