你知道剪髮也有時間表嗎？一般我們如果沒有留劉海的話，可能都不會注意到要及時剪頭髮。可能也就兩種情況吧：第一種是哪一天心情不好了，打算剪短髮；第二種是過年了大家都去剪頭髮了，就跟著剪了剪。但是你肯定不知道，剪不剪頭髮不是你說了算！
我們怎麼就說了不算呢？難道留個長髮也妨礙到人家了？不是礙到人家，而是害到自己！
★長時間不剪頭髮的危害
1、輕度問題——參差不齊
因為每根頭髮的生長速度是不一樣的，如果不及時修剪，那麼原有的髮型就會變得參差不齊，沒了造型感，換句話說就是要維持好髮型，就得時常剪頭髮；
2、中度問題——使代謝紊亂
頭髮太長的女孩應該會有感覺到，頭皮會比以往頭髮短一些的時候更容易出油，這就是頭皮皮脂紊亂的表現；
3、重度問題——脫髮影響髮際線
厚重的頭髮沒得到及時修理，會讓毛囊受損，加之生活壓力影響，就很容易造成現代人常見的脫髮問題，如果感覺你的髮際線在不斷往上走，你就得想想你是不是有段時間沒剪頭髮了。
4、其他問題——發質乾枯易打結
★如何判斷該修剪頭髮了？
有的理髮師會告訴你6到8周需要修剪一次頭髮，但是這樣的指引太過於寬泛了，不同的發質、不同的長度的頭髮，修剪的時間必定是不同的，具體怎麼判斷何時應該理髮了呢？看看專業的醫師是怎麼說的吧。
△從上圖中我們可以看到
1、短髮類的帶劉海的需要每月都進行修剪；
2、即便是健康的長髮，也要3個月就進行一次修剪。
★修剪頭髮之餘的養護
●劉海、短髮還有帶層次的髮型的定期修剪是為了能夠維持原有造型，發現造型感不明顯的時候就可以去修剪。像劉海是需要經常修剪的，自己掌握修剪技能可以更加省時省力。
▼TIPS：
1、如果要修剪劉海，可以將劉海梳理好，用左手拇指和食指握住，將頭髮沿著大拇指方向修剪，就能得到比較自然的劉海哦~
2、借助市面上的剪劉海神器來幫忙：
【推薦理由】：剪劉海神器，髮廊套裝，德國工藝，不少女孩之所以自己剪出的劉海很不像樣，是因為沒有一套順手的工具，髮廊專業的剪刀和自己家的剪刀剪出來的效果是天差地別的。
【推薦理由】：火匠美髮剪刀採用9cr13鋼材製造，純手工製造，手感舒適，鋒利耐用，它的牙剪採用線切割V型齒，不夾發，平剪不跑發，外形時尚美觀，是高級美髮師必備的必備的一款剪刀。
●幹性發質在修剪之後要注意補水和營養護理，建議像護膚一樣護理頭髮，堅持做發膜，這樣頭髮就不會太快分叉、折斷。護髮素、彈力素還有精油等物能夠給頭髮以呵護。
【推薦理由】：琴葉護髮素，它是一款酸性蛋白修復還原酸，也是水療素，含有綠茶濃縮精華，可以分解對頭髮有益的營養成分，讓受損發質更易吸收這些養分，讓發質變得順滑閃亮。
【推薦理由】：珺寇絲蛋白修復還原酸，它有吸附性強的焗油膏成分，能夠牢牢包裹住髮絲，靜待20分鐘，營養就能深入到發芯，沖洗乾淨，會明顯看到頭髮由枯草狀變得精神奕奕。
【推薦理由】：昌義生態摩洛哥護髮精油，香味清新很好用，抹在頭髮上散發出陣陣清香，吸收迅速，而且不油膩。精油比護髮素好用，一段時間之後頭髮就會變得很飄逸很順滑。
【推薦理由】：摩洛哥堅果油直發護髮精油，這一款精油比一般的要濃一些，洗完澡之後頭髮半幹的時候抹上，看著油膩，抹在頭髮上卻不油，原本乾巴巴的髮絲很快就不那麼幹了。
●理髮店的化學染燙對頭髮的損傷較大，盡可能減少染燙的次數，才有利於頭髮的健康，所以每一次造型之後都應該好好維護，避免二次補染補燙。家備一次性的卷髮棒，或者直接用吹風機吹造型，可以讓損傷小一些。
【推薦理由】：奔騰吹風機PH1602，土豪金和雪花白的配色，看著外觀比較清新乾淨，個子小小的，功能齊全，冷熱風設計，靜音效果不錯，小功率的，能夠折疊，適合在宿舍使用。
【推薦理由】：飛科吹風機，2200w的大功率，使用起來更加舒爽而且對頭髮的損傷更小些。外觀是黑色與紫色的組合，霸氣炫酷，華麗的色彩加上線條感強烈的骨架，在手上的握感很棒。
【推薦理由】：奧克斯陶瓷卷髮棒，3C認證的優質產品，它有多檔的調溫設計，不僅塑造髮型更加多樣化，而且能夠找到適合自己發質的溫度，減少頭髮損傷，無論是大卷還是梨花都精通。
【推薦理由】：奧卡麗斯卷髮棒，粉色與白色的配色，很有少女感，看了就讓人喜歡，它是卷髮梳的樣式的，使用起來沒有距離感，比較容易上手，而且不會燙手，造型功能也不錯。
●油性的發質的人因為頭皮部分比較敏感，所以為了頭皮健康可以修剪的稍微頻繁一點。