寶寶白白胖胖、健健康康是每個家長的期盼,很多家長擔心寶寶吃不飽、不夠吃,就出現了這種情況,按照說明書沖泡奶粉覺得稀,就抱著僥倖心理,多加一兩勺,卻沒想到打亂了寶寶的腸胃消化系統。
給寶寶沖奶粉應該是每個新手寶爸寶媽的必修課,雖然給寶寶沖奶粉是一件微不足道的小事,但是方法不正確,卻嚴重影響著寶寶的健康。
一.按照說明書沖泡,不要存在僥倖心理
每種配方奶的成分都不盡相同,寶媽在給寶寶沖泡奶粉之前,一定要仔細閱讀說明書,不能憑經驗沖泡奶粉。尤其是新手爸媽,奶粉過稠過稀都是不科學的,奶粉太稠,營養過剩,寶寶腸胃負擔不了,不利於消化,容易便秘。而奶粉過稀,寶寶吃不飽,無法補充身體所需營養,長此以往,寶寶發育緩慢,體重偏低。
二.老老實實用白開水沖奶粉
家長什麼都想給寶寶最好的,沖泡奶粉當然要用礦泉水,好的不一定是對的,寶寶的體內不需要太多的礦物質,而蓄積在寶寶體內的礦物質不利於消化,容易引起寶寶腸胃紊亂。另外,也不要用剛剛燒開的水沖奶粉,開水容易破壞掉奶粉中的維生素和乳清蛋白,沖奶粉用冷掉的開水就可以,50°左右為宜。
三.二次加熱的奶粉不利於寶寶營養吸收
有些寶寶食量比較小,寶媽每次沖泡的奶粉根本就吃不完,於是就想著把吃剩下的加熱給寶寶吃。但是二次加熱的奶粉營養價值不高,奶粉中的蛋白質、維生素都發生了變化,所以還是給寶寶吃新鮮的奶粉比較好。寶媽掌握寶寶每頓的進食量,一次不要衝泡太多。
四.不要搖晃奶瓶
不少寶媽喜歡搖晃奶瓶,保證奶粉沖泡均勻,但是奶粉在大力搖晃的過程中,會產生很多氣泡,寶寶喝過後,容易脹氣、吐奶。
空口無憑,親測有效,這裡是測評實驗室,
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