在生活中，有這麼一個問題，困擾著不少的人群，那就是牙齒發黃，佈滿了牙漬，顯得極為難看。相信不少的人心中都存在這很大的疑問，明明每天都有刷牙，甚至每天刷三四次，可牙齒上的牙垢還是無法清除，甚至還伴隨有細微的口臭，每次與朋友聚會的時候，都不太愛說話，萬一有個沒心沒肺的朋友，要是當眾指出的話，那就顯得極為尷尬。
小編曾經也被這個問題，困擾了許久，直到後來查詢了大量的資料，找到了N個小方法，經過個人親身測試，發現有那麼幾個小方法還是非常有效的，今天也拿出來給諸多網友們分享一下，如果您也被牙黃、牙垢等問題困擾著，那就學一學吧，這幾個小方法能夠使您的牙齒在一周內就潔白閃亮。
第一種：檸檬汁
刷完牙的時候，取一個檸檬，將其榨汁，使用棉簽蘸取，均勻的擦拭每一顆牙齒，反復擦拭3~6次左右即可，持續一周，牙齒就會變的非常的白。因為檸檬汁本身具備有極好的潔淨能力，能夠滲入牙齒中，深層的清除頑固牙漬，達到潔白功效，同時檸檬汁還蘊含有豐富的維他命C，對於牙齦也有著極好的強健作用，對於牙齒健康也是非常有益的。
第二種：食用醋
如果您覺的用檸檬汁太墨蹟的話，也可以使用食用醋來輔助刷牙，也能夠起到極好的潔白功效。在刷牙之前，先使用食用醋漱口，含在嘴裡三分鐘左右再吐出，然後再刷牙，每週3次左右，最多兩周，就能夠使您的牙齒潔白閃亮。（食用醋具有極高的酸性，能夠深層的泡發牙齒表面，使哪些頑固的污漬起到軟化的效果，變得容易清除。但由於腐蝕性強，因此每週最多只可使用3次，否則就會損害牙齦健康了。）
第三種：小蘇打
小蘇打是屬於強鹼性物質，具有極好的潔淨功效，用於搭配刷牙也是一種非常好的選擇。我們在刷牙的時候，在牙膏上均勻的撒上一點點小蘇打粉即可，即可輕鬆的清除牙齒上的頑固污漬，使其快速變白。建議每天一次，不出一周，牙齒就會全部變白。
當然了，除了這些解決牙黃牙垢的小方法外，平時也要養成一些良好的習慣，才能夠保持牙齒始終潔白閃亮，接下來小編會給大家介紹一些小工具，大家只要學會合理的運用，就能夠使牙黃、牙垢等問題遠離你。
1、白牙素粉
不少的人有喝茶、喝咖啡、紅酒以及抽煙的習慣，而這些物質最容易在牙齒上產生一些頑固的污漬，如果不及時清除的話，就會導致牙齒出現發黃以及大量牙垢的滋生。在閒暇的時候，我們可以使用這款白牙素粉，對牙齒做一個護理，它不僅能夠快速的清除這些污漬，潔白您的牙齒，還能夠消除口腔內的細菌，還您一個清新的口氣。使用方法非常簡單，將牙刷浸濕後，沾上少許的牙粉，正常刷牙即可。
2、牙線棒
最好能夠養成一個吃完飯就剔牙的習慣，因為食物滯留在齒縫間的話，不僅容易產生質變，引發口臭等問題，還容易滋生大量的細菌，這對於牙齒的健康是非常不利的。而且關於剔牙也是非常有講究的，傳統的牙齒過粗，容易擴充牙縫，所以最好是使用這種超細的牙線棒，不僅能夠輕易的剔除牙縫中的食物殘渣，還不會擴大牙縫，非常的好用。
3、軟毛竹炭牙刷12只裝
不少的人在選擇牙刷的時候，都會產生一個誤區，認為軟綿綿的牙刷無法達到潔淨作用，只有哪些硬毛牙刷才能夠將牙縫內的殘渣刷洗乾淨。醫學上早已證實，硬毛牙刷不但無法完全的剔除牙垢，而且還會損害牙齦健康，而軟毛牙刷卻能夠輕易的滲入牙縫中，將食物殘渣完美的掃除。
4、嚴迪防蛀牙美白牙膏
嚴迪這款牙膏在國內外都是非常受歡迎的，它是採用純天然的配方製作，非常的健康環保，並且具有綠茶薄荷香型，使用起來非常的舒適，同時它的功效也非常的廣，具有清除各種頑固污漬，美白牙齒以及預防蛀牙的功效。
5、金銀花漱口水
在飯後漱漱口，是一個非常良好的生活習慣，因為飯後口腔內會存有大量的食物殘渣，放置不管的話就會容易導致口腔內滋生大量的細菌以及異味。因此小編給大家推薦這款金銀花漱口水，它是採用全新的植物配方研製的漱口水，擁有純天然的金銀花香，具有清潔口腔異味、食物殘渣以及強健牙齦的功效。