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即使作息正常,為什麼一熬夜會有黑眼圈?

偶爾OT通個宵明天肯定會變成熊貓眼,到底是什麼造成的呢?當然也有人說即使我早睡早起的為什麼我還是黑眼圈呢?

黑眼圈分有兩種顏色,一種是青色黑眼圈,這是因為微血管的靜脈血液滯留;另一種是茶、黑色黑眼圈,因黑色素生成與代謝不全而產生,兩種黑眼圈的病因完全不同。

青黑色眼圈是怎麼出現的呢?是微血管內血液流速緩慢,血液量增多而氧氣消耗量提高,缺氧血紅素大增的結果。就是生活作息不正常的人才會這樣的。因其從外表看來,皮膚就出現暗藍色調。

茶黑眼圈的病因則和年齡增長息息相關,長期日曬造成色素沉澱在眼周,久而久之就會形成揮之不去的黑眼圈。另外,血液滯留造成的黑色素代謝遲緩,還有肌膚過度乾燥,也都會導致茶色黑眼圈的形成。

當然馬上去除黑眼圈的肯定是整容,不過有一些簡單的方法可以解決的為什麼要多此一舉呢?

保持充足的睡眠及正確的仰臥睡姿,勝過多種護理方法。上眼瞼與下眼瞼有意識的進行閉合運動,每天做100次以上,堅持這個方法一段時間後,你會發覺眼袋和黑眼圈慢慢消失了。

加強營養,適當補充維他命C、A、E。如芝麻、花生、黃豆就含大量維生素A,對消除黑眼圈頗具功效。飲食中要多吸收蛋白質、脂肪、胺基酸及礦物質,多吃雞蛋、瘦肉、豆製品等。

將一條熱毛巾敷在眼部,包括兩側的太陽穴;要確定完全覆蓋眼睛四周,大約敷20分鐘,毛巾的熱力會促進血液流通,接著再用冷毛巾敷一分鐘,讓毛孔收縮,然後塗上眼霜。

當然,眼霜也必不可少,最容易長出細紋的地方還不保養嗎?連關曉彤都開始防老保養了,你還天真的以為還年輕嗎?

眼睛是人心靈之窗,交談與人對視更加容易獲得信任。此時保養眼部周圍肌膚,保證眼部皮膚緊致有彈性,減少脂肪顆粒。

質地溫和容易吸收,充分讓眼部吸收水分,保持肌膚平滑。改善黑眼圈和細紋等眼部頑固問題。

女性25之後膠原蛋白開始流失,彈性纖維無法支撐,眼部肌膚開始鬆弛。需要及時為眼部供給營養。

使用蜂蜜、果脂等動植物精華製作,更容易被皮膚吸收。主要減少皮膚的乾燥度,增加肌膚防禦能力。

同樣是大寶品牌,內含維生素和營養護膚成分,可滋潤營養皮膚,延緩眼部皮膚的鬆馳,尤其對下眼瞼皮膚有緊縮的效果。

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