文/笨笨（多多媽）
五一小長假又要來了，很多有娃一族的人會說“想出去旅遊，但帶娃出門諸多不便啊！” 其實清明小長假我剛帶著孩子自駕去了南京。準備工作做好，帶娃出行其實SO EASY！
安排行程
在決定出遊之後，我們就需要開始規劃出遊的行程，去哪遊玩？規劃好旅行的路線。儘量選擇一些有趣的、適合孩子的旅遊景點，行程也不宜過於緊密，要儘量輕鬆一些，太過勞累的行程，會使孩子身體不適，容易生病。
心理準備
在出遊前將外出旅行的消息告訴孩子，讓孩子有一個心理準備。我們在去南京的前兩天就將這件事告訴了寶寶，儘管他可能並不明白旅行的意義，但他知道過兩天他要出門了，要去一個陌生的地方，並對此充滿了期待。
整理規劃
規劃好旅行路線之後，我們便要開始整理出行的裝備，這也是整個出行當中最重要的一部分。帶孩子出門需要準備的東西一定會很多，特別是孩子還比較小的時候。出門旅行之前，我們要列好清單，儘量把可能用到的東西都準備好。
衣物
孩子對環境的變化和氣候的變化比大人敏感，所以外出旅遊的時候一定要給孩子準備充足的衣物，以便應對天氣的突變。我們可以關注當地的天氣，便於我們決定帶何種衣物。以這時節為例，早晚溫差較大，外套薄棉襖是必不可少的。
用品：
尿不濕
奶粉
奶瓶
奶瓶消毒液
奶粉盒（最好是三格以上的，可以放奶粉、米粉）
米粉（如果寶寶還不適合吃大顆粒食物時，必帶）
餅乾，小零食（坐車時吃）
水果（我們家寶寶每天都要吃水果，所以線民們也會帶上一些水果，讓他在路上吃）
優酪乳（可以在當地買）
吃飯圍兜
吃飯小碗和調羹
保溫水壺（保證孩子隨時都有溫水喝）
毛巾（我們出遊，大人孩子的毛巾都是自備的，儘量不要用酒店的）
濕巾（擦手，擦屁屁）
小蓋毯（車上睡覺時可以用）
寶寶浴巾
雨傘（既可擋雨又可遮陽）
最後，別忘了帶上幾樣孩子愛玩的小玩具，可以緩解孩子旅途中可能出現的煩躁情緒，打發在車上的無聊時光，也可以使寶寶在陌生環境中安穩入睡。
藥物：
孩子的抵抗力比大人弱，外出旅遊時難免會發生水土不服、拉肚子等各種情況，因此需要隨身帶一些藥品應急。
例如：抗過敏藥、體溫計、退燒藥、退熱貼、感冒藥、思密達、爐甘石（止癢），夏天外出的話還應帶上防蚊藥。還要準備一小瓶碘酒和一小袋棉簽棒，如果不小心磕了、碰了，用碘酒塗上，消消毒就可以了。千萬不要用創可貼，因為不透氣。
注意安全
火車站、機場的人流量都很大，尤其是節假日期間，如果選擇火車或者飛機出行，那麼在火車站或機場一定要抱緊孩子、領好孩子，時刻注意身邊的人。其實，不僅僅在這些地方需要注意，在景區也要看護好孩子，避免孩子走失。另外，危險的地方不要帶孩子去，如果外出爬山或是去海邊，一定要看好孩子，讓孩子在安全區域內玩耍，不要為了拍出漂亮的照片，而讓孩子站在山上懸崖邊或是讓孩子站在海水中間。
孩子是沒有危險意識的，他們的好奇心都很強，對什麼都想去探索，這樣很容易發生危險，大人一定要時刻注意孩子的的安全，不要光顧著自己遊玩，卻忘了身邊的孩子。
再者，外出遊玩不要讓孩子乘坐具有危險性質的遊樂設施，比如：過山車、海盜船、摩天輪之類的，一是怕孩子太小，有恐高症或是心臟受不了，造成暈厥。二是怕這些器械品質不過關，發生危險。
飲食問題
帶孩子外出旅行，一定不要讓孩子暴飲暴食，增加胃腸道的負擔，不然非常容易導致孩子患病。儘量給孩子選擇清淡的飲食，因為在外就餐，酒店餐館的飯菜都比較油膩，並不適合孩子吃，我們一般都選擇給孩子點一份清蒸魚、肉末水蒸蛋，抑或是一份簡單的炒飯。
此外，一定要讓孩子多喝水，因為孩子在外遊玩的時候可能會出很多的汗，一定一定要督促他們多喝水。
注意休息
在旅遊過程中一定要讓孩子有充足的休息時間，不要為了趕時間，而一大早就把孩子叫醒。孩子睡不夠沒有精神玩，容易哭鬧，一定要保證孩子充足的睡眠，並且一定要讓孩子午睡。儘量不要打亂孩子平時在家的作息規律，不能為了貪圖遊玩，而讓孩子晚睡，睡不夠也容易讓孩子生病。
對於孩子來說，旅行也是一件很累的事，晚上睡覺前最好給孩子洗澡，放鬆一下身體，也能起到一定的安眠作用。
很多人都覺得帶孩子出遊是一件很繁瑣的事情，總是想著孩子會不會生病；會不會跟不上行程；會不會太累；需要帶的東西太多...等等。如果總擔心這些問題，那麼恐怕永遠也無法帶孩子出去玩了。其實孩子的適應能力比大人想像的要強，所以不必太過於擔心，只要事先準備充分就萬事ok啦。
古人都說見多才能識廣，讀萬卷書，更要行萬里路呢。孩子不是關在籠子裡的金絲鳥，趁著這大好春光，多帶孩子出去走走看看吧！