有沒有小夥伴和姥姥一樣
被人從小詬病到大的就是肥胖的問題
胖咋啦，我吃你家米拉，喝你家水了還是咋的
雖是這麼說
可姥姥畢竟女生，內心脆落
於是踏上了減肥之路
接下來姥姥為大家盤點我的（黑）歷史之路
這是我剛上高一的時候，臉圓圓的，蓬亂的頭髮，黑黝黝的皮膚以及大黑眼圈彰顯著我高中生涯的開始o(^▽^)o
嗯，我自認為擺出了優美可愛的pose，那時的我心裡覺得一定很美
笨重的劉海，呆萌的臉，肉肉的手。那個時候的我體重達到100斤吧（高二）
嗯!高考完稍微瘦了點，但還是一副理科女的裝扮
接下來步入大學了，在學校裡一個個大美女的刺激下，我終於瘦下來一點（只是臉），我屬於下半身肥胖的女生，所以在穿衣打扮上會回避那些缺點對症下藥。同時也學會了化妝
這是大一，可以看出臉較之以前瘦了不少，同時也把厚重的劉海給撇掉了，只是眼鏡帶了現在看看還是有損形象
呐！其實我也有162，就是因為腿比較粗所以會顯得腿稍微短點，而且小腿肌肉很發達，記得高中我們班男生某天鄭重其事地走到我身邊說請教我一個問題。請你教教我們這些男生有什麼辦法可以練成你那結實的小腿（冷漠臉）
大二有段時間天天出去跑步，回來做200個深蹲，沒多久腿還真的有變化，與上圖對比是不是瘦了些
我很愛吃，飯量比男生還大。一天三頓12分飽，就是那種撐了走不動路發誓再也不這樣吃然後下次照舊
可是同時我也愛動，沒事出去走走跑跑也能消耗掉不少脂肪，估計這也是我沒驟然長胖的原因吧
髮型成就一個人，同時也會毀掉一個人。當然，顏值高的啥都能hold住。看看現在的髮型，再想想高中時期頂個西瓜頭莫名心酸哈哈
這是長這麼大有史以來最瘦的一次，沒有吃什麼減肥藥，沒有節食。真的是持之以恆的運動加飲食健康大概3個月瘦了將近10斤
冬天衣服那麼厚也沒有顯得胖有沒有
這是前陣子出去吃飯朋友幫拍的，離現在過了有近倆個月了。為什麼不放現在的呢，因為現在姥姥又胖回去了
現在姥姥162的身高有110斤，就在這倆個月又吃胖了。現在為了寫這篇文章收羅的這些照片，看到上張圖片我又有動力減肥了
寫到這，各位MM肯定想知道我是怎麼從土肥圓瘦成現在這個樣子的，其實還是普遍說的運動加飲食健康
從今年3月份開始我每天晚上都有堅持跑1公里(跑前後一定要做拉伸），回來後深蹲100個
平時我特別愛吃零食，準備減肥之後，我就徹底斷掉了，相信我，前陣子難熬。過段時間就真的沒吃的欲望了
我一日三頓照吃，就是晚上六點前吃晚飯。早上一杯豆漿+倆片粗糧麵包；中午就是蔬菜肉食，主要飯少吃；晚上一個玉米，餓的時候吃水果
有條件時間的話，別老坐著，我是很愛逛街出去玩的，動動也會消耗脂肪噢
運動很重要，很重要，很重要，重要的事說三遍
我男神彭于晏也是有過圓滾滾的時期呢、小豬羅志祥也有過被心儀女生拒絕之後決心減肥的經歷
在最美的年紀應該是最美最好的自己
感謝大家閱讀五竹館
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