抗衰老可以說是全世界女人的終身大事。人總是抵抗不了歲月的侵蝕,皮膚暗淡鬆弛,贅肉爬上腰間這些令人困擾的問題也接踵而來。聰明的女人懂得愛自己,保護自己。抗衰老很簡單,選擇正確的食物能有效促進新陳代謝,維護身體機能正常運行,保持好身材,永葆青春。秋冬即將來臨,抗衰老事業刻不容緩,精選日常生活中常見的幾種抗氧化食物,讓你既飽口福,又能青春永駐
法國原酒進口,
源自古老的法國波爾多產區,傳統手工採摘,挑揀,橡木桶窖藏。入口甘醇爽口,順滑入喉,果香溢滿口腔。葡萄酒的美容功能源于它含有豐富的多酚物質和白藜蘆醇。這些成分具有超強的抗氧化功能,能提高人體的新陳代謝,淡化色素,使皮膚變得更加白皙和光滑
肥胖多煩惱,生活處處受困擾。冬瓜荷葉自然花草茶,彙聚植物力量,美食不誤好身材。茶湯清透爽口,每天午後來一杯,輕輕鬆松甩掉小肚腩,喝出
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腰,精神氣色好,多少歲也不顯老
新鮮養顏營養堅果一直是女神們的喜愛,粒粒飽滿,口感香濃,乾果與堅果的美妙搭配,酸甜可口,低熱量,夠新鮮。堅果不僅補腦益智,還能調節血脂,有效清除自由基,趕走亞健康。
眾所周知,燕麥的卡路里含量低,富含纖維和蛋白質,也是鎂、鉀、鋅、銅、錳、硒、維生素
和泛酸的豐富來源。燕麥所含的特殊纖維,是降低膽固醇的功臣。可搭配堅果,牛奶,水果等營養健康食物,一碗軟糯可口,健康美味的五穀粗糧讓你能量滿滿
藍莓的外型雖然小,營養威力卻非常大,也比其他蔬果含有更多強而有力、對抗疾病的抗氧化劑。藍莓含有高量的抗氧化植物性營養素,在預防心血管疾病、糖尿病、老年失智症、癌症,以及黃斑部退化和白內障等退化性眼疾方面,扮演了重要的角色
黑枸杞中的原花青素能有效清除皮膚有害物質自由基的堆積和沉澱,延緩人體細胞組織衰老,保護膠原蛋白,讓皮膚鮮活有彈性,保持年輕狀態,減少皺紋,延緩衰老,被譽為“
口服的皮膚化妝品”,“天然抗衰老神器”。
原花青素的分子中含有親水性的酶羥基結構,具有保濕的作用。
同時有較強的紫外線吸收性,使色素褪色,抑制脂褐素、老年斑的形成