鬧鐘一關想眯一會兒再起床，往往就是這簡單的一眯，會讓我們差點錯過早班車，洗臉刷牙都沒時間，更別說吃早飯了！別說什麼早飯來一杯麥片，喝一杯黑芝麻糊很快很方便，要是我，在忙碌的早晨會say:：no！還不如抓起兩三個小麵包放進包包裡，公車上吃，上班路上吃，這樣才能真正節約時間，還能讓肚子飽飽的嘛~
小蛋糕一共有三種味道哦，牛奶芝士，藍莓芝士和神秘的鹽芝士，我想鹽芝士一定是鹹鹹的，不加一滴水的厚工水蒸，鎖住天然原味，好吃不上火哦，新鮮美味的蛋糕，可惜保質期只有60天，不過我相信你一定能在過期之前吃掉它，如此美味，怎能留住。
紫米的營養是超級豐富的哦，它的膳食纖維含量十分豐富。膳食纖維能夠降低血液中膽固醇的含量，有助預防冠狀動脈硬化引起的心臟病，早上來一片可口柔軟的紫米麵包，一定很棒！
紅豆和薏米是女性最好的滋補品，可以美容養顏淡化色斑，薏米屬於粗糧，常言道對吃粗糧好健康，對腸胃的吸收與消化功能有一定的幫助，而且薏米紅豆的功效還有一點就是祛濕，能夠祛除體內的濕氣，非常適合夏季及體內濕氣較重的人食用。
黑芝麻核桃黑豆粉，每一款原料都對身體很有好處，黑芝麻中富含維生素E，可以強健骨骼，核桃中含有的營養成分可以補充身體所欲蛋白質，黑豆對於美容養顏有很大的功效，每天給自己的胃不一樣的享受，而且吃了還不會胖哦~
這款蜂蜜來自內蒙古，養蜂人用現代化的操作和最傳統的手藝打造出來這款蜂蜜，而且常吃蜂蜜能達到排出毒素、美容養顏的效果，對防治心血管疾病和神經衰弱等症也很有好處哦。
不管是在任何時候，相信大家都會有口渴想要喝水的，而在水中沖泡一些黑烏龍茶會有很好的燃脂作用，因為是精選優質茶葉經過發酵製成的黑烏龍茶，有很好的刮油脂作用，晚上睡覺之前配合上幾十個開合跳，瘦身效果超好的哦。