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每次炒這菜飯都不夠,兒子說明天還吃

春天了,這青菜還真是便宜了好多。每天早上送完孩子我都會跑早市溜達一圈,買菜也是儘量做

到少買、種類多。這不,這黃豆芽就是,看到這黃豆芽跟別人家的有點不一樣呢,豆小芽細,一

問還貴了5毛錢,攤主說這豆芽好吃,趕緊買點回來嘗嘗,不都是豆芽嗎,還能不一樣了?嘿!還

真是呢,豆很鮮嫩,芽細卻正好能和豆融入一個口感,確實比大黃豆的好吃,兒子直嚷嚷明天還

吃。

食材:黃豆芽330克,韭菜70克,豬瘦肉70克,醬油半湯匙,料酒1湯匙,蔥1小段,薑1小塊,澱

粉半湯匙,鹽適量,植物油適量

廚具:炒鍋

推薦理由: 魯花5S一級花生油4L,採用物理壓榨,品質純正,原香味濃,用來炒菜、拌餡、炸、煎,非常香。

推薦理由: 魯花特香菜籽油4L,健康用油,非轉基因,採用魯花物理壓榨技術,地道取材,甄選本土優質油菜籽,更香醇,不添加抗氧化劑和防腐劑

推薦理由:雲南羅平小黃姜,高山農家種植,肉質緊實,不熏硫磺,不過水,質細纖小,辣味充足,色澤鮮美,芳香濃郁,是菜肴的美味配料。

推薦理由:山東章丘大蔥,原生態種植,辣味稍淡,微露清甜,脆嫩可口,蔥白很長,無渣無筋,可以搭配各種美食食用,非常美味。

做法:

1 備好食材。韭菜擇洗乾淨

2 黃豆芽泡水挑去豆皮,撈出控水備用

3 韭菜切段,蔥切蔥花、薑切末

4 瘦肉切絲,加入蔥花、薑末、料酒、醬油、澱粉拌勻,醃2分鐘

5 鍋內加植物油,溫熱的時候放入肉絲翻炒

6 開大火,放入黃豆芽翻炒幾下,加入鹽

7 炒到豆芽斷生,放入韭菜

8 中火翻炒至黃豆芽變軟、韭菜發蔫加入少許醬油提色,即可關火

寶媽小貼士:

1 肉絲提前醃一下,入味、嫩而不硬

2 豆芽炒到變軟才好吃。我選的是小黃豆的豆芽,感覺更嫩更好吃。

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