雞湯特別是老母雞湯向來以美味著稱,“補虛”的功效也為人所知曉。雞湯還可以起到緩解感冒症狀,提高人體的免疫功能的作用。另外也作為心靈雞湯的簡稱。
1.土雞腿洗淨剁小塊,汆燙後撈出;香菇泡軟、去蒂,紅棗泡軟,生薑洗淨拍松; 2.把所有材料放入砂鍋,倒入料酒,再加適量清水,燒開後用小火燉1 個小時; 3.最後放精鹽、味精調味,拌勻後即可。 注意
湯鮮味美,營養豐富。湯未煮好前,不要加精鹽,這樣雞肉更嫩、湯汁更鮮美。
黨參黃芪燉雞湯的做法
(1)將母雞下沸水鍋中焯去血水、洗淨;將紅棗洗淨、去核;將黨參、黃芪用清水洗淨、切段。
(2)將雞放入燉盅內,加適量水,放入黨參,黃芪、紅棗、料酒、精鹽、味精、薑片,放入籠內蒸至雞肉熟爛入味, 取出即成。
有健脾胃、補氣益血、提高人體免疫力、強壯身體、延年益壽等作用。
電飯煲冬瓜雞湯的做法
一、準備工作:
雞肉切適當的塊,入熱水中汆燙一下去血水,盛出備用。 香菇去根,表面用刀劃十字方便入味。 冬瓜切稍厚的片。
蔥切段,薑切片,蒜撥好洗淨。
花椒八角等香料放到咖啡濾紙裡包好,或者包在紗布裡。這樣比較便於清理。
二、煮制:
電鍋裡放冷水鍋底加蔥薑蒜,雞肉,冬瓜,香菇,和香料包。按煮飯鈕,煮飯結束後,用鹽來調味, 蓋上蓋子再燜十分鐘即可。
花膠人參雞湯做法
1.花膠/鮮人參/瘦肉(三兩)/雞半隻.枸杞一把.雞頭雞腳先用姜片煲成三碗湯備用.
2.所有材料放燉盅加入雞湯放入蒸鍋中.從冷水開始大火煮開五分鐘後關小火慢燉三小時.放鹽調味.
記性差就補補吧.趁著天還冷.熱了就補不了啦.不過我不喜歡用鮮人參.覺得沒什麼參味. 只是人家送了一條很大的東北鮮人參.在冰箱放了好久了.用幹的當然更好啦。
氣血兩補煲雞湯的做法
1、把香菇用溫水泡發,剪去根蒂,泡發後的水沉澱後取乾淨的部分備用 2、輕輕清洗各藥材,中藥材在曬制的過程中都會沾上灰塵泥沙
3、把母雞放入鍋內,倒入足量清水沒過雞身,大火燒開然後用勺盛出血沫倒掉
4、把料酒倒入鍋內,然後放入清洗過的藥材;水開之後放入泡發過的香菇,再將之前泡香菇的水倒入鍋內, 蓋上鍋蓋用文火熬制2—3小時,食用前調入少許鹽即可。