春天到了，媽媽們都會做一些有利於孩子長高的事幫助孩子長高，擁有一雙大長腿也是每個孩子的夢，可是以下3件事可能會對孩子長高造成一定影響，媽媽們快來看一看吧！
一、缺少體育鍛煉
現在手機幾乎是人手一部，就連孩子都配有手機，因此這些孩子整天就窩在家裡玩遊戲，從前愛玩各種球類運動也沒人願意去玩了。
長期這樣，孩子悶在家裡不參加戶外活動，對孩子的生長是沒有好處的，人也要像植物一樣進行光合作用才可以促進新陳代謝，多曬太陽有利於營養的吸收，促進生長發育，對長高是有很大好處的。
想要讓孩子走出虛擬的遊戲世界開始運動，父母也是需要花心思的。
★ 推薦：專為3—12歲兒童定制的球拍。寶寶一直玩手機的時候媽媽可以用可愛的羽毛球拍轉移孩子的注意力，多運動對孩子好處多多呢~
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二、晚上10點之後才入睡
眾所周知，促進孩子長高的生長激素只有在夜間熟睡狀態下才會分泌，並在晚上11點~淩晨2點達到分泌高峰期。所以一般家長都會要求孩子9點必須睡覺，這樣才可以促進長高。
為孩子挑選一款舒適的睡衣或許可以幫助他早點進入甜美的夢鄉哦~
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三、動不動就補鈣
動不動就補鈣，會造成孩子骨骺提早閉合，難以再長高。只要日常多喝牛奶，多曬太陽，不偏食，基本上孩子是不會缺鈣的。孩子需不需要補鈣應聽從醫生意見，家長可別擅自做決定。
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另外，現在市面有很多幫助孩子長高的營養品，盲目讓孩子服用營養品可能會讓孩子骨骺提前閉合，部分營養品含有刺激激素，還會引發孩子性☆禁☆早☆禁☆熟。只要保證日常的均衡飲食，一般來說，孩子是不需要補充營養品的。
各位媽媽在育兒方面如果還有什麼其他的問題，可以在下面給寶媽留言哦~