在中國女人坐月子絕對是一件大事，因為一個不注意影響的可是自己一輩子的健康！但是不管是按照老一輩的傳統做法，還是現在科學的建議，每個孕媽媽們還是各種不舒服，哪兒究竟哪種坐月子的方法對人的傷害大，這裡我們就一起聊聊吧！
1、悶月子
指月子裡不能開窗通風，但事實上房間裡不通風，不僅氣味難聞，產婦心情，而且還容易滋生細菌，產後生體虛很容易感染。
正確做法：每天通風1-2次，每次15-20分鐘，產婦可避開風口，並且通過衣物等將自己護好，避免感冒。
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2、髒月子
指月子裡不能洗頭洗澡，產後褥汗惡露多，如果不洗洗的話，很容易造成私處感染。
正確做法：體質好的媽媽，順產後3天，剖腹產後10天即可淋浴，但注意避免風寒：體質弱的就不要洗了，但要經常擦洗，保持衛生，另外洗頭洗澡應該分開，不要坐浴，不要吹風，時間不宜過長。
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不管在什麼情況下，頭髮只要三天不洗就會特別的難受，更別說是正在坐月子的孕媽了！這款免洗髮噴霧，純植物，安全無害，易清洗。每次只要在頭髮上噴上一層，然後用密齒梳一遍遍的梳乾淨就可以了，頭髮立馬變得清爽乾淨，四種花香味可選，不僅僅適合孕媽使用，對於懶癌患者也同樣適用哦！
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3、臭月子
很多老一輩人認為坐月子不能刷牙，但這樣很容易滋生口腔細菌，引發齲齒，而且很影響食欲。
正確做法：每天至少刷一次牙，但應該選用軟毛刷，配以溫水輕輕刷洗即可。
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4、懶月子
月子裡不能下地走動？這樣不僅不利於傷口的恢復、惡露的排除，而且嚴重的還有可能引起靜脈曲張，這一類的慘例新聞上已經屢見不鮮了。
正確做法：產後第二天左右就可以沿著床邊走動了，這樣不僅有利於產後傷口的恢復，也有利於乳汁的分泌。
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收腹帶不用了之後也要用一段時間的高腰收腹褲哦，對於塑造完美身材有很好的幫助！採用的是蜂巢工藝設計，面料上均勻的分佈著無數個透氣扣，不會有悶熱的感覺，還特別的清爽透氣，產婦剛拿掉收腹帶的時候肯定會有諸多不適感，所以備上這樣一條收腹內褲還是很有必要的哦！
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