不知道有沒有姑娘和小編一樣，t區很容易出油，以為自己是油皮，後來一個朋友告訴我，出油是因為缺水~其實，出油和缺水沒關係，很多妹紙估計都不知道吧。
那到底為什麼會產生出油就是缺水的誤區？這裡就涉及到一個外油內幹的問題。
》首先，怎麼判斷自己是否外油內幹？如果你經常感覺：明明臉上泛著油光，卻有緊繃的感覺；經常敷補水面膜,也總覺得很乾燥；比較嚴重的人，甚至是出油與脫皮同時並存。恭喜你，你就是典型的外油內幹！
【外油內幹是缺水導致？】
NO！外油內幹是由於皮膚屏障受損導致的！缺水和出油真的是兩回事！外油，是因為皮膚受到刺激後，皮脂腺分泌出更多的油脂；內幹，是因為天然保濕因數流失，角質層缺水！兩個方面加在一起，造就了外油內幹！所以準確來說，外油內幹並不是一種皮膚類型，而是一種皮膚受損的狀態。
【怎麼解決？】
外油內幹的肌膚護理，既要保濕，又要控制出油，說起來似乎很矛盾，那到底要保濕還是要控油呢？小編建議，可以採取分區保養的方法，容易出油的T區和受損比較嚴重、乾燥的雙頰U區分開保養，有點類似於混合性肌膚的保養方法。
【T區：清潔+控油】
一、溫和潔面
現在氨基酸系潔面大部分人都很熟悉啦，如果想追求更溫和的不妨選擇APG系潔面！這類型的潔面有一定的去脂力但足夠溫和，不會帶走過多的角質~蠻適合外油內幹的肌膚使用的！
1、寶拉珍選大地之源潔面凝膠
寶拉家的這款大地之源潔面，就是APG為主清潔成分。號稱有卸妝的功效而且寶寶也可以使用，但芽芽一般拿來卸防曬，卸妝還沒試過啦~這款質地被很多人詬病，很像鼻涕，所以俗稱“綠鼻涕”。雖然使用感比較不好，但真心是一款優秀的潔面。洗完無膜感不假滑，而且臉很軟嫩~
2、Vanicream薇霓肌溫和泡沫潔面
Vanicream溫和潔面的配方不含色素、香料、paraben防腐劑以及其他防腐劑成分。溫和但有效，幫助去除面部油脂、污穢以及彩妝的同時並不會引起肌膚的乾燥，使得肌膚保持乾淨柔滑，是每天潔面的首選。
二、控油產品
雖然果酸和清潔面膜的控油效果比較好，但是對於已經受損的皮膚來說，還是建議儘量減少使用這些打磨角質的產品。為了兼顧油皮控油的需求，可以選擇控油、消炎型的爽膚水和噴霧哦~
3、德國Eucerin優色林控油調理爽膚水
Eucerin 優色林 控油調理爽膚水適用于日常清潔和護理。其抗菌配方中含有2%乳酸活性系統，能夠溫和地清潔毛孔，讓肌膚保持清爽狀態，並且能減少細菌的增長，有助於預防瑕疵皮膚的出現。于臉部T區使用會有更加效果，並能和外用藥一起使用。 不含油脂且不容易產生粉刺。
4、理膚泉藍噴/溫和收斂噴霧
很適合油皮使用的水。具有抗菌消炎、抑制油脂分泌的效果。成分都比較簡單，也很適合痘痘肌使用。特別是藍罐噴霧，臉上出油或覺得緊繃時噴一噴，吸收以後，臉會舒緩許多！
【U區：修復+保濕】
一、修復產品
既然皮膚屏障受損，那麼相對的解決方案就應該選擇具有修復皮膚屏障的產品！現在許多品牌都出了仿皮脂膜成分的產品！用來促進細胞間脂質的產生，修復和增強皮膚的保水力！
5、DMS角質層修護基礎乳
提到皮膚屏障修復，肯定不得不提到DMS！基礎乳分成清爽、中性、滋潤三種，外油內幹的肌膚可以選擇清爽型的~搭配DMS家的B5精華來使用，效果最好！非常推薦有修復需求的寶寶~
6、CeraVe全天候保濕潤膚乳液
CeraVe也是仿皮脂膜的品牌，主要關注皮膚健康和建立皮膚屏障，因此也有一定的修復作用。這款全天候保濕乳整體的質地的延展性很好，輕薄好推開，而且不會覺得過油。蠻符合外油內幹皮膚既要清爽又要保濕的需求~
7、玉澤皮膚屏障修護精華乳
玉澤走的是“複合植物油模擬皮脂膜+舒緩鎮靜+滋潤”的路線，這款皮膚屏障修復精華乳能夠緩解泛紅，質地比較油潤，適合容易乾燥脫皮、泛紅的寶寶。
二、保濕
皮膚屏障修復是一個比較漫長的過程，不可能一下就恢復皮膚保水力。因此可以適當地使用一些透明質酸（玻尿酸）類的保濕產品來滿足內幹的保濕需求。
外油內幹的肌膚，小編不建議太經常使用貼片面膜！受損的皮膚本身就是有炎症的，太經常使用貼片面膜去浸泡，反而更容易加重發炎。貼片面膜更多是起急救作用~比如皮膚太乾燥又急著上妝時敷貼片面膜來快速補水，幫助後續上妝~
8、太陽社玻尿酸原液
太陽社的玻尿酸原液小小一隻10ml，很迷你便攜，可以加在化妝水、面霜等任何護膚品中使用，或者加在粉底液中，滋潤不卡粉！雖然10ml一支，但是比想像中耐用很多！
9、Dr.wu 玻尿酸保濕精華液
Dr.wu的玻尿酸系列的產品，成分簡單溫和，能提供最基礎的保濕需求，質地很清爽，上臉咻的一下就吸收了~油皮用起來也沒負擔！
【防曬】
10、水寶寶防曬噴霧
量大又實惠適合身體使用，噴出來的是乳液，清爽不油膩，噴的更方便適合比較懶的V GIRLS，但是味道很香，如果不介意，這款防曬還是不錯的選擇，推薦用於身體防曬，面部會有點油膩。
11、雅漾 清爽倍護無香料盈潤防曬霜
理和化學複合防曬劑，全面預防曬黑曬傷，僅含至簡化學遮光劑。富含維生素E前體和雅漾活泉水，高效抗氧化並舒緩肌膚。防水防汗、光穩定性強。
》》》皮膚屏障的修復是一個漫長的過程，心急也沒有用，但是通過慢慢調理，還是可以恢復到比較健康的皮膚狀態的啦！