天氣轉涼，感冒咳嗽好難受，給你一個止咳的小偏方，按照這個方法製作下來，對於咳嗽患者真是非常有效。止咳潤燥的“白金搭檔”哦~
中醫理論認為白蘿蔔品味辛甘，可以治療或輔助治療多種疾病。既能理氣化痰、生津止咳,還可補腎益氣,緩解咳嗽。
蜂蜜味甘，具有補中緩急，潤肺止咳，潤腸燥、解毒、美容養顏等功效，二者搭配起來,可謂是治療咳嗽的絕佳秘方。
| 做法|
1、先取一個白蘿蔔，洗淨去皮。將蘿蔔切成丁，大小如黃豆般就可以了。
2、取半瓶蜂蜜，將切好的蘿蔔粒倒入蜂蜜中。
3、這樣就完成了~
|食用方法|
大約要過2個小時左右，把這種蘿蔔蜂蜜汁倒出一大湯匙，以溫水稀釋，一天飲用4-5次，從次日起咳嗽就能停止，此方法對於氣喘也有一定療效。
|小貼士|
1、喝的時候加溫水即可，水太燙會破壞蜂蜜的營養。
2、白蘿蔔蜂蜜水對於老年人或慢性支氣管炎間咳嗽的人飲用，會有較好的效果，因為白蘿蔔蜂蜜具有潤肺的功效。
3、對於孕媽咪，建議不要喝白蘿蔔蜂蜜水，因為喝過多蜂蜜水可能會導致體溫下降，對寶寶不是很好。
蜂蜜加白蘿蔔，真的就只是這麼簡單喲
另外，泡在裡面的白蘿蔔也可以當小零食吃！