年後大家都陸陸續續投入工作學習中了，有些人犯了節後綜合征，所以快來圍觀這些提升好物讓你遠離瞌睡蟲。
1 、 薄荷茶
薄荷茶口感清涼，有顯著的提神醒腦的作用，近來被美國《健身》雜誌推薦為健康飲品，它的功效很多，除去可以提神醒腦，還能緩解感冒頭痛，解酒醒酒，健胃助消化，增強抵抗力等~
2 、 黑巧克力
巧克力對於集中注意力、加強記憶力和提高智力都有作用，巧克力中含有使神經系統興奮的物質。（8歲以下兒童不宜吃巧克力）
3 、 牛油果
牛油果營養價值很高，含多種維生素、豐富的脂肪和蛋白質，鈉、鉀、鎂、鈣等含量也高，富含核酸，是增強短期記憶的能量來源，老幼皆宜。
4 、 核桃
核桃也是食療佳果，它可以強健大腦，增強神經系統，刺激大腦活動。節後上班精神不好，吃幾顆提神醒腦。
5 、 葡萄柚
葡萄柚不但酸甜可口，有濃郁的香味，更可以淨化繁雜的思緒，提神醒腦。它所含的高量維生素C，不僅可以增強身體抵抗力，還可以抗壓。
6 、 杏仁露
杏仁露其實是一款甜品哦，很多女孩子因為減肥只能望而生歎，但是這款杏仁露可以放心的飲用，因為它是無糖的，熱量很低~杏仁也是很健康的堅果哦，適量的攝取對人體有益。而且加上一些西米或是芋圓，再配上新鮮的水果，一份健康的下午茶就搞定咯。喝完更有幹勁工作。