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正確喝茶 節後不當“小腹婆”

俗話說得好,每份佳節胖三斤,今天是小年夜,再過幾天就是除夕啦,春節大家當然是吃好喝好其樂融融沒煩惱,可是暴飲暴食過後很容易產生一系列的問題,特別是愛美的女性朋友休假完回復工作會發現正裝變緊,包臀裙都擠不下了,那不用疑問,就是吃多了,長肉肉。所以今天小編為大家整理一些花茶,適合節後排毒喝,幫助大家告別“小腹婆”

1 、 山楂茶

山楂做成的山楂茶,味道酸酸甜甜,,不僅能促進消化,還能防止便秘哦,對愛美人士來說更是排毒養顏的好茶類!

2 、 陳皮茶

有很多朋友在吃了大餐之後感覺太油膩,胃裡不舒服,其實想要解決這個問題很簡單,只要泡一杯陳皮茶,保證能夠快速消除油膩,而且它開胃,助消化,還能防暈車呢!而由它做成的陳皮茶當然也有一樣的功效咯,想要保持身材,拒絕肚子上長贅肉,這是一個不錯的選擇哦!

3 、 檸檬荷葉玫瑰茶

檸檬荷葉玫瑰花茶能平衡女性荷爾蒙,改善內分泌引起的微循環紊亂和經痛,還能調節女性身體機能,調節女性雌性激素、增加自我健康,益氣養顏。

4 、 荷葉普洱茶

荷葉普洱茶,能幫你順暢排便,中和腸胃的酸鹼性,每天喝一杯荷葉普洱茶,長期堅持你會發現神器的效果。

5 、 紅豆薏米茶

紅豆和薏米放在一起,是去除身體濕氣的好幫手,濕氣重就會造成肚子大,就算沒有咽喉炎喉嚨裡也還老是覺得有痰,還容易變成喝水也胖的體質,這時候來一杯紅豆薏米茶健脾去濕,防止虛胖。

6 、 紅糖老薑茶

精選上等老薑,採用臺灣傳統工藝,純手工熬制,無任何添加劑 ,薑茶去濕寒,暖胃暖身,幫助血液迴圈,代謝快了就不怕脂肪積累。

有節後恢復身材大計畫的女性朋友們不妨備起這幾款好茶,加上適當運動才能恢復小蠻腰。

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