早上起太遲就不吃飯,有些人也習慣不吃飯,但其實早餐是很重要的一頓,不需要吃太撐,但還是要營養。
早餐不需要花費多少時間來準備,選擇蛋餅吧,每天都能讓你吃出新花樣,而且也很營養,準備也很方便。
雞蛋是一個很營養又不容易發胖的食品,製作早餐的時候可以加一點麵粉,但是害怕發胖的就直接煎蛋好了,好吃又方便。
那麼製作煎蛋就需要材料了。
雞蛋、幹木耳、瘦肉、土豆、小蔥、胡蘿蔔、洋蔥、香菇
木耳蛋餅
材料:雞蛋、幹木耳、瘦肉
木耳泡發後剪去根部然後切成條,瘦肉剁成末一起加入雞蛋液中,加入幾滴油攪拌均勻。
再加入一點水和鹽,鍋裡加入少許油將食材加入,兩面煎熟就可以了。
簡約純色餐盤
純白色的盤子,看著沒有一絲瑕疵更顯乾淨的感覺,骨瓷材質也更凸顯出通透之感。早上用來裝早餐是很合適的,健康環保材質使用起來顯得更合適。
不銹鋼盤套裝
不銹鋼盤的套裝,不管是實的還是鏤空的都有,鏤空的可以用來洗菜,顯得更方便。不銹鋼材質讓盤看著更亮麗精緻,優質材質使用也很安全。
無油煙不粘平底鍋
華福健康塗層,仿荷葉設計的鍋體,煎蛋炒菜都不容易粘鍋,省油清洗起來也很快捷方便。多層堅固健康的鍋壁層設計,讓平底鍋更耐用。
不銹鋼刀具七件套
刀身採用不銹鋼材質製作而成,堅固耐用也很鋒利好使。手柄採用高硬度ABS製作的磨砂面,一體成型符合人體工程學,使用更趁手。
土豆蛋餅
材料:雞蛋、土豆、小蔥3克 紅蘿蔔
土豆去皮切成塊或者是條蒸熟(煎蛋的時候更方便快捷)紅蘿蔔也要削皮切碎。
將蔥花和土豆胡蘿蔔加入雞蛋液中,加入鹽調味,攪拌均勻,鍋裡加入少許油,等土豆凝固之後,再翻面煎。
歐式陶瓷餐盤
素雅簡約的色彩,讓餐具看著更襯托餐桌上的沉穩感,餐具上帶有螺旋狀的條紋,低調與顯得很精緻。高溫燒制而成低調盤子,耐高溫又耐摔。
迷你不粘小湯鍋
鍋體採用鋁合金製作而成,堅固材質更經久耐用,手柄則採用櫸木材質製作,實木材質隔熱效果好顯得更安全。導熱性好的小湯鍋,煮東西更快捷。
不銹鋼煎蛋模具
煎蛋可以選擇這樣一個不銹鋼材質的模具,優質材質更健康更安全。不同的材質讓你每天都能製作出新花樣。實用的大小讓煎蛋看著也精緻小巧。
洋蔥蛋餅
材料:洋蔥、香菇、雞蛋
香菇梗去掉,將香菇瓣洗乾淨切片過水撈起來備用。
洋蔥切碎或者切條放入雞蛋液,攪拌均勻。
蛋糊到入放有油的鍋中,再在雞蛋液中放上香菇,這樣就更完美也不會重疊。
煎蛋只需要中小火就可以了,煎蛋黃燦燦的不糊。
創意格子早餐盤
選擇一個多格子設計的餐盤,可以一次性裝好早餐所需要吃的東西,可以不用準備多個盤子。湖藍色看著清新又不失婉約美感。
雙層自動斷電蒸蛋器
一個雙層造型設計的蒸蛋器,可以將調好料的蛋放入蒸熟,蒸出來的蛋不會上火更營養。也會很快捷,還能一次性蒸別的東西。
陶瓷粉色刀具
陶瓷材質製作的刀具,也可以很鋒利,手柄粉色展現出小女生般夢幻浪漫的氣質感。氧化鋯陶瓷材質,無縫隙設計不易粘更顯實用性。