有氧運動是最佳的減肥運動之一，跑步則是有氧運動的首選。
炎熱夏天，更多時候宅在空調房的我們也不知不覺就養出了一身膘，殊不知，炎炎夏日是減肥者的樂園，夏日更容易通過運動減掉多於的脂肪，但炎炎夏日也是跑步愛好者的攔路虎，需要有更好的機體耐受力。
夏天由於氣溫高，存在一定的危險性，所以不管是新手跑者還是久經沙場的老鳥對跑步裝備都應謹慎科學的對待。跑步時需要多備幾雙跑鞋，勤換跑鞋能最大限度保持鞋體的乾燥，進行專業跑步還是休閒慢跑，選擇透氣輕便又結實耐看的跑鞋更會使運動體驗錦上添花。
Nike lunartempo 2
自設計之初，LunarTempo就希望跑者能在每一次日常的簡單訓練中都能找到專業的感覺。這是一款最適合日常綜合訓練的輕量款跑鞋，對於喜歡休閒慢跑，追求更佳跑步體驗的跑者而言，穿上LunarTempo更可以盡情享受暢快疾馳的跑步。
一體成型的"飛線"鞋面設計兼備了支撐性和透氣性，對於跑者來說十分舒適。Flymesh Upper技術的完全無縫連結，突出了動態鎖定的最大支援效果。中足和前掌則採用相對較為寬鬆透氣的編織密度，為這些部位帶來兼具出色彈性與透氣性的穿著體驗。特殊調配的Full-length LunarLon超輕型的中底材料，更輕更靈活更舒適。
Adidas Ultra Boost
2015年春天最熱門的跑鞋產品無疑為adidas推出的旗艦Ultra Boost莫屬，這雙“史上最強”跑鞋無論從外形設計還是革命性的鞋底改造，Ultra Boost都重新定義了人們心中原來對於跑鞋的理解。
從適用人群來說，Ultra Boost無疑是大體重人群或初跑者的絕佳選擇。
出色的緩震性和舒適感能讓你輕易地邁過初跑時的門檻迅速地找到令你興奮的多巴胺，對於進階跑者來說，Ultra Boost同樣是一雙出色的日常訓練鞋，獨特的腳感可以讓你體會到與眾不同的跑步體驗，尤其是在Boost中底持續的彈力回饋會讓你感受到有些令人興奮的回應速度。
Nike Air Max Lunar
Air Max作為Nike的當家科技，絕對是大體重跑者的最佳選擇之一。雖然在外形上看起來與之前版本似曾相識，但Nike仍對其進行了一些優化改進。
全掌型 Max Air 氣墊採用筒體結構，有效提升靈活性，同時增加足底的氣體供給，塑就流暢的邁步體驗。
工程網眼設計為前掌提供出色透氣性，同時賦予中足出眾支撐力。局部網眼內靴提升透氣性，塑就球襪般的舒適貼合感。Flywire 飛線與鞋帶系統集成，巧妙包覆足弓，且可依腳型調整，提供貼合支撐。
Air Max lunar腳感出眾，減震效果極佳，而且透氣涼爽。在短距離的運動過程內效果很贊，防滑性能很強，運動過程中無任何打滑現象。包裹性能穩定而舒適，是一款相當不錯的實戰利器。
Nike lunarepic flyknit
如果說你只需要一雙跑鞋的話，那麼這款LunarEpic Flyknit是你的不二之選。
跑到停不下來，是一種怎樣的感覺？Flyknit鞋面，輕盈透氣，舒適貼合，不拒絕任何一雙腳型。不使用外底橡膠，極致的Lunar體驗，如此純粹，腳尖到後跟，流暢的緩震體驗。
不管你的腳胖還是痩，穿上它你就知道有多舒適，恰到好處的包裹就像是量“腳”定制一般。穿上epic跑步，任何路況都給你最需要的支撐和回饋。挺你到底，多久都不會累。
Nike lunaracer +3
作為普通跑者的我們，如果一雙跑鞋在專業的同時能兼顧時尚元素，那它一定會為我們所鍾愛。
nike lunaracer +3 不僅僅是跑步佳品，而且還是一流潮品。顏色多變的外觀，輔以編制紋路就像迷彩一樣給人隱蔽的感覺，霸道的外露飛線仿佛在宣告自己的專業。良好的包裹性和很輕的品質，讓人們忘記了鞋的存在。
鞋身3M材料的白點和後跟處M反光條的材料利用也是鞋體的設計亮點，夜跑時可以防止天太黑而發生的交通意外。
Nike lunarglide 7
如果說跑步服是排汗的良品，運動耳機是運動的律動，運動手環是跑步的科技，那麼我告訴你這些可能都不是最重要的，最重要的還是那雙保護你膝蓋與腳給你良好腳感的跑鞋。
Nike LunarGlide 7適合大部分人的要求，雖不是頂級專業跑鞋，但前衛的設計和毫不吝嗇的科技使用對於跑步健身鍛煉身體的朋友則是一個絕佳選擇。
Nike LunarGlide系列走到今天，經過不斷的改良，無論科技整合還是產品體驗到現在已經非常成熟，這種成熟不僅體現在技術上，連造型和配色都越來越領跑潮流前列，深得跑步愛好者的喜愛。
NIKE LUNAREPIC LOW FLYKNIT
作為一雙兼有高幫版本的跑鞋，NIKE LUNAREPIC LOW FLYKNIT配置毫不縮水，為我們帶來極致舒適體驗。
Flyknit 鞋面靈活透氣，宛如第二層肌膚般舒適貼合。針對性的鞋面佈局設計為關鍵區域帶來輕盈支撐效果。柔軟貼合的 Lunarlon 中底在兩側採用準確的鐳射切割工藝，在足部遇到衝擊時折疊，從腳跟到腳尖實現自然平穩的過渡。
定位型抗壓鐳射切割外底準確提升關鍵區域的緩震效果，並可將衝擊力均勻分散至整個足底，從而實現非凡的舒適度和平穩流暢體驗。
NIKE ZOOM ALL OUT FLYKNIT
這款鞋的出現被認為是nike對Adidas的一次反攻，競爭對手直指Ultra boost。
Flyknit 鞋面結構作為nike當家鞋面科技，如第二層肌膚般舒適貼合。搭配3/4 掌型可視 Zoom Air 氣墊，提供爆棚腳感！鞋身不對稱 Flywire 飛線與鞋帶集成，為中足提供動態支撐，透明華夫格橡膠外底，經久耐磨，能在多種場地表面發揮出色抓地力分段式橡膠緩震設計，進一步提升緩震性能和靈活性。對於追求腳感體驗和長跑愛好者而言，NIKE ZOOM ALL OUT FLYKNIT是個不錯的選擇。
Adidas - Climachill Sonic
adidas 這段時間給我們的印象詞好像只有 —“ BOOST ”。這種既定思維在未來很長一段時間應該也不會改變，但是革新卻不會因此而停滯不前。在夏日熱浪下adidas 推出了 名叫Climachill Sonic 的全新跑鞋。
清新的風格，系帶閉合的簡便，全掌 BOUNCE 緩震，雙層網布結構設計，可謂愛迪達旗下最透氣舒適的跑鞋之一。鞋面採用了360高透氣材料，搭配網面與合成革材質，鞋頭處的大面積的透氣孔正是透氣性優秀的最大原因。
整個鞋面採用了近年來比較流行的一體化設計，鞋舌與足跟處的材料提升了這雙跑鞋的穿著舒適性。鞋墊採用輕質舒適的一般泡沫鞋墊，使雙腳與鞋墊更加貼合，帶給人出眾腳感。
ASICS MetaRun
2015年11月12日，ASICS的新品發佈會上揭開了從2012年便開始研發的跑鞋專案的神秘面紗。一個全新系列的長距離跑鞋 MetarRun，不僅開拓了專業性能的界限，甚至徹底打破了原本的定義，重塑了專業跑鞋的內涵。
單層Jacquard網布舒適貼合足部，搭配後腳跟的MetaClutch支撐，內建的記憶泡棉順應每個跑者的步伐，穿上後能明顯感受到如量身定制的貼合感受。X-GEL混合了兩種形狀的ASICS亞瑟士高科技的緩震膠材質，提供無與倫比的緩震性能，為足部離地時候提供良好的回彈力，以及落地時候所需的支撐力。
MetaRun是ASICS亞瑟士品牌史上性能最優異、集合了長跑產品的核心功能於一身的專業跑鞋。
PUMA NRGY IGNITE
IGNITE是PUMA目前反彈力最出色的一款跑鞋，其設計理念旨在為跑者帶來最佳的反彈力、舒適感與跑鞋的耐磨性。
獨特的IGNITE回彈泡沫使得每一步都充滿活力，該泡沫是PUMA的專有技術，能夠帶來出色的緩震效果和優良的反彈力。 IGNITE 回彈泡沫是一種PU混合材料，PUMA針對最佳反彈力以及持久耐磨性進行了廣泛的研究，最終研發出了該項創新科技。除此之外，PU混合材料還能夠帶來卓越的反彈力和即刻的舒適穿著感受。腳跟部位的ForEverFoam能左右分散衝擊力，帶來額外的耐磨度，從而達到持久耐磨的效果。
從外觀上可以看出，PUMA NRGY 系列的中底科技和Adidas的Boost十分相似，但實際腳感上，PUMA NRGY 的中底腳感相對Boost偏硬，其腳感在走路時感覺並不軟彈，以至跑動起來後隨之而來的更好回饋。鞋面佈滿透氣孔，絲毫不必擔心散熱問題。