每當夜晚來臨時，忙碌了一天的人們總是希望能做完手上的工作，然後舒舒服服的睡一覺。但是現在很多人的睡眠品質都不太好，入睡很難，或者容易被吵醒；失眠的痛苦，只有經歷過的人才懂得。
對於入睡難、睡眠淺的人來說，任何一點點動靜，都可能是睡覺路上的攔路虎。鄰居熊孩子的吵鬧聲、窗外的車流聲、下雨打雷、鳥叫蟲鳴，甚至是枕邊人的鼾聲.......
趣大大以前也飽受這樣的痛苦，運動、泡腳、數綿羊.......一切辦法都試過了，都沒有得到解脫，直到——發現了一個簡單粗暴的方式，隔絕噪音，安心睡眠——那就是——防噪耳塞！
◆ 3M 隔音耳塞 1100
▲ 3M 耳塞最大的優勢就是防噪音的效果，畢竟是從工業防噪音開始做起的，而且回彈比較快，戴起來需要經驗支援。此外它的使用壽命比較低，不過不到一塊錢一副的價格用起來也不會太心疼。這款的形狀比較適合耳道較大的人佩戴。
◆ 零聽 睡眠耳塞
▲ 零聽耳塞採用特殊材質，佩戴更為舒適，整體體驗感比較好。它是常見的耳塞中比較貴的一款，不過它的效果還是對得起這個價格的，如果打算長期使用，可以試試。
◆ 零聽 小耳道專用
▲ 零聽推出了適合小耳道的小號款，可以根據自己的實際情況酌情挑選。 女生可能更加適合哦。
◆ Ohropax Soft耳塞
▲ 這款耳塞舒適度有著很大提升，不過防噪音效果略有降低。它的一大特點就是回彈速度慢，佩戴起來十分方便。而且採用了特殊材質，可以隨體溫的變化而改變形狀，更好地貼合耳朵，戴起來更舒服，更有效隔音。耳塞很軟很舒適。
▲ 當然也有正對小耳道的款式，方便女生選擇。
◆ 防呼嚕靜音抗噪耳塞
▲ 盒裝實惠款，不過不建議長期使用本款。
防噪耳塞可謂是睡眠人士的福音利器！但是在使用的時候也有以下幾點需要注意：
1.耳塞的使用需要對照說明書進行操作，使用前請認真閱讀說明。
2.以上推薦的耳塞均不可水洗或是用水浸泡，如果想進行清潔請用紙巾沾少量的水進行擦拭。
3.如果出現耳塞變黃、變硬、回彈變快的狀況，請及時更換新的耳塞。
4.以上推薦的均為成人使用的耳塞，請勿給兒童使用。