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這些嬰兒游泳注意事項,下水前一定弄明白

嬰兒游泳好處不必多說了。嬰兒進行適當的游泳運動,對其生長發育、身心健康很有好處。可是,在幫助和陪同嬰兒游泳時,家長們該注意什麼,你知道麼?

1、運動時間一般為10~30分鐘;室內溫度應保持在23—28℃,游泳池水溫建議保持在36—38℃。

2、游泳期間,全程需成人監護;需要移動寶寶時,不可只拉住浮標頸圈移動,而應拉住寶寶雙手,緩慢移動。

3、使用嬰兒游泳專用頸圈前需仔細檢查,如型號是否匹配、保險按扣是否扣牢、是否漏氣,將頸圈套上後檢查寶寶的雙耳、下顎是否露於頸圈之上;另外還需檢查頸圈的表面是否有做工粗糙或凸起物,以避免劃傷寶寶的皮膚。

4、游泳前,嬰兒身體裸☆禁☆露後,需注意嬰兒臍部處理,應做好游泳前的按摩熱身準備;一定要在寶寶心情愉快的狀態下,進行游泳操作。

5、根據嬰兒個體的大小,注意選用嬰兒泳圈內徑的大小;泳畢,需迅速取下泳圈,但動作要輕柔,並立刻擦乾寶寶身上的水跡;

6、將嬰兒放入浴缸時,動作要輕柔,避免寶寶情緒緊張;入水後,讓寶寶自由滑動,注意觀察寶寶的面色及膚色變化,已確保寶寶的舒適度;

7、泳畢,需立刻用嬰兒專用浴巾將其身體擦乾;尤其需注意頭面部及肚臍部的處理;泳畢可於15~20分鐘後餵奶,以緩解寶寶疲勞。

8、放水高度視寶寶身高而定,一般以寶寶進入浴缸後處於懸浮狀態,雙腳不碰觸浴缸底部為宜。

9、嬰兒游泳,貴在早期參與,貴在持之以恆。一歲以內的寶寶由於還無法獨立行走,游泳是寶寶最喜歡、最自然、最安全的一種運動。長期進行游泳運動的寶寶吃得飽、睡的香、長得快、免疫力強。

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