冬季家裡很容易乾燥，為了改善室內的乾燥環境，許多家庭都用上了加濕器。如果正確的使用加濕器，不僅能增加空氣濕度，它還能緩解感冒的症狀！但是，加濕器如果使用不當，反而會成為健康殺手。
【加濕器】
調節濕度 縮短病程
研究表明，大量飲水和空氣濕度保持在 40%～50%，可以緩解咳嗽，並減輕乾燥空氣對鼻腔粘膜的刺激。
因此，日美醬建議您購買能設定濕度的加濕器，保證合適的濕度。
【巧用加濕器】
此外，巧用加濕器還可以護膚
材料：加濕器一台，35℃以上的溫開水或純淨水，普通乳液。
方法：洗完臉後擦好乳液（可以多擦一些），在加濕器中倒入溫水，開到霧化狀態，對著臉蒸5~10分鐘（冷噴、溫熱噴都可）。
功效：緩解皮膚乾燥，幫助面霜中的營養成分吸收。
【提示】
加濕器一定要掌握正確的使用方法
如果使用不當，反而會成為健康的殺手！
1、一定要及時清潔加濕器水槽，這是減少細菌滋生的基礎。
2、使用加濕器要避免局部加濕，注意加濕器水霧的射程，讓整個屋子均勻加濕。
3、出於健康考慮，建議選擇非化學除菌方式的加濕器，可以考慮選擇採用紫外線殺菌技術的加濕器。
4、加濕器除垢時用加濕器自帶的軟毛刷蘸白醋，輕輕刷洗水槽和感測器，然後注入清水，多刷幾次即可。
【加濕器正確的使用方法】
1、加濕器應加入純淨水
加濕器裡應加入純淨水，或者把自來水燒開，等冷卻後再加入。
因為自來水中含有多種礦物質，會對加濕器的蒸發器造成損害，所含的水鹼也會影響其使用壽命。自來水中的氯分子和微生物有可能隨水霧吹入空氣中造成污染。如果自來水硬度較高，加濕器噴出的水霧中因含有鈣鎂離子，會產生白色粉末，污染室內空氣。
2、每2小時關閉一會，並開窗通風
建議每2小時將加濕器關閉一會，並讓室內空氣流通。
不間斷地使用雖然會加大房間的濕度，緩解乾燥，但空氣過濕同樣不利於健康。濕度過大時，人體中的松果激素量也較大，使得體內甲狀腺素及腎上腺素的濃度相對降低，人容易無精打采、整天貪睡。
3、應經常清洗
加濕器應每天換水，每週清洗一次。
因為如果不定期清洗，暗藏在加濕器內的黴菌等微生物會隨著噴出的水霧進入室內。抵抗力較弱的人會因此引發肺炎或呼吸道感染。