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多所學校催學生晨跑用心良苦 全勤者可平分獎金

近日,有網友發帖稱:溫州某學院要求學生早上六點多必須起床到操場晨跑,要跑四圈,一個星期三次,女生例假還讓走3000步代替。

這條帖子引發眾多網友熱議。有人說,“來例假不給請假,學校不近人情。”但也有網友指責學生矯情,“3000步很容易完成啊,不就是從寢室走到教學樓嗎?來例假就不走路了?”

記者聯繫上了溫州這所學院宣傳部的姜老師,他稱:“為了增加學生體質,學校的確於近期開展了晨跑活動,但對於帖子上說的女生例假還要求走3000步,完全是個誤會,女生來例假是可以請假的。”

記者打探了一圈,發現現在的高校為了讓學生多鍛煉身體,可謂是用心良苦,出臺很多規定,有硬性要求的,也有用資金激勵的。而學生對於晨跑的態度,也是各有不同。

浙江工商大學

全勤者可平分5000元獎金

在杭州,每所高校對於大學生晨練的要求和形式都不一樣,大部分學校會為學生制定一套“晨跑計畫”。有的是自願晨練,不計入體育考核;也有實行運動打卡考勤,若未完成將影響體育成績。

在浙江工商大學,晨練完全是自願的,學校不作強制要求,只需體育考試達標即可。

“學校對於學生鍛煉無人監督,全憑自覺。但學校為學生提供的鍛煉區域,包括跑步、籃球、羽毛球、游泳等,是相當完備的。”浙江工商大學體育部的徐老師說。

不過,浙工商大管理學院從2013年起,為了引導更多的學生參與早鍛煉,開始推行主要面向大一、大二學生的“晨跑計畫”,依然是自願參與,不限時間和圈數。剛開始時參與度很低,後來越來越多的學生開始跑步。四年下來,累計約4300名學生參加晨跑,參加率約80%,每學期全勤者有50多人。

為此,學院還設立了“啟明獎學金”,學生晨跑時指紋簽到,全勤者每學期可平分5000元獎金。此外,簽到25次以上,在綜合測評中身體素質評分中可加5分。

“晨跑有助於學生提高身體素質,鍛煉意志品質,以飽滿的精神面貌投入到學習中去,一生受益。”工商管理學院學辦主管韋玫廷表示,學校的真正目的是讓學生養成良好的體育鍛煉習慣,而不是故意為難學生。從被動變主動,這樣才能真正起到效果。

浙江財經大學

全校學生一起來排名

浙江財經大學針對大一和大二的學生,實行學生陽光晨跑和課餘體育鍛煉,內容是晨跑和課外鍛煉兩部分。

學生每個學期必須晨跑12次,基礎分數40,此外每一次晨跑或每兩次課餘鍛煉加5分,上限100分,即晨跑24次或晨跑12次加課餘鍛煉24次可獲得滿分,並將課外鍛煉成績以60%權重納入體育必修課平時成績中。

“每個學期正常情況下是16周時間,晨跑要求是12次,除去期末考試周,相當於一週一次,並不多。”浙財大體軍部副主任黃建華說。為了鼓勵學生鍛煉,學校專門製作了一款手機APP,用上了“運動排行榜”。這款軟體跟常見的運動APP一樣,學生開始跑步時開啟,就可以記錄他跑步的行程。每次鍛煉的有效時間,必須在兩個小時以內。全校每天排名靠前的學生,會出現在排行榜中。這種榮譽感,可以大大增強學生跑步的積極性,還能讓同學之間互相監督,互相勉勵,共同提高。

小李是浙財大金融系大一學生,她每天早上六點準時起床,然後和室友一起到西操場開始刷卡晨跑。途經劇院、東操場,終點教學樓,全程2.5公里,時長不超過20分鐘。晨跑結束,和室友到食堂吃早飯,然後到教室晨讀。“鍛煉結束後的學習效率特別高。”

學生普遍反感

將晨跑與學分、評獎掛鉤

錢報記者發現,在網上,有不少大學生質疑說,為什麼學校非要規定在早上跑步呢?“每個人的生物鐘和生活習慣不同,有同學是‘早起鳥’,也有人是‘夜貓族’,習慣晚上鍛煉。”

對於晨跑,甚至有人編了段子來調侃:一句話介紹你的大學,以便吸引更多人來報考。獲點贊最多的是“不斷網、不斷電、有空調、無晨跑”。

有人分析說,讓晨跑和其他幾條物質條件並列的原因,是不少大學生對大學晨跑制度的厭惡以致消極抵制的態度。學生不喜歡跑步,不僅僅是因為宅或太懶,而是不少學校將晨跑與學分、成績或評獎掛鉤,具有了強制性,這是造成學生反感的主要因素。學校又規定了考勤制度,甚至還要求計時,讓學生不跑不行,更加增添了他們的反感度。

不過,反過來想,如果學校不強制要求,沒有任何鼓勵性政策,又會有多少大學生清晨出現在跑道上呢?

來源:搜狐跑步

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