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養顏補身必備佳品,你還少這一碗

【玫瑰阿膠膏】很多女孩子一年四季都會有手腳冰涼的習慣,阿膠主要的功效有補血滋陰,潤燥,止血。用於血虛萎黃,眩暈心悸,心煩不眠,肺燥咳嗽,再加上桂圓含有的多種營養物質,補血安神,健腦益智,補養心脾的功效,這個阿膠膏的營養成分非常高,並且加入了幹玫瑰花,更是清香,入口感覺更好。

【材料清單】

阿膠粉60g

黃酒300ml

桂圓20g

紅糖50g

幹玫瑰花10-15朵

1、將阿膠敲碎成小塊,打成阿膠粉。

2、在300ml黃酒中加入60g阿膠粉,攪拌均勻後浸泡2-3天。

3、在浸泡好的黃酒中,加入桂圓肉、紅糖和幹玫瑰花。

4、加入清水後熬煮40分鐘左右即可,熱水沖飲和直接食用即可。

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