對於愛美的MM來說，想要解決寬臀腰粗的問題，就要學會巧妙的穿搭技巧。
而這樣體型的MM胖瘦皆有，還有一些因為不愛運動，天天坐著的上班族，也慢慢的朝著腰粗臀寬的方向前行，所以我們面對這樣的體型，一定要記住，要多運動，少吃多餐。沒有辦法控制的MM也不要太擔心，學會下面的穿衣技巧，在穿衣搭配上多花點功夫，集中在腰臀部位的贅肉，也會慢慢的隱去，今天小編給大家支支招，通過巧妙穿衣技巧來解決寬臀腰粗的問題！
第一招：選擇中長款寬鬆的襯衫
類似於襯衫裙式的襯衫，因為相對寬鬆的版型可以增加上身的視覺豐滿度，力求和下半身協調。或者不同色彩面料的拼接都可以讓身體顯得修長；也可在搭配上，加上一根皮帶，把腰部收緊，達到纖細的效果，再加上斜挎包來掩飾寬臀，肩帶長度讓包包恰好位於臀部，讓整體更顯協調。
下面幾款中長款寬鬆的襯衫:
廓型感十足的襯衫，袖口處精緻的貓咪刺繡裝飾，好像給人一個耐人尋味的小故事，整體的設計簡潔大方，沒有過多的修飾，特別之處就在於前短後長的圓弧下擺，輕鬆遮肉顯瘦的同時，還帶著濃濃的文藝氣息。
時尚優雅大擺的襯衫，通過拼接的處理，讓衣身顯得寬鬆舒適，簡潔的小翻領露出性☆禁☆感的鎖骨線條，與白色的融合，顯得清新淡雅，而圓弧設計的下擺，像是要把連衣裙的優點也拿來了，行走中靈動又很飄逸，女人味十足。
休閒中透著一絲帥氣，讓這款寬大的中長款襯衫顯得非常有氣質，圓滑的弧度繞過前方，和背後方方正正的底邊形成了漂亮的夾角，恰到好處的長度又能完美的遮住腰臀部線條，袖子上條紋的裝飾，立刻讓你非常有味道。
打破常規設計的中長款襯衫，五分的袖口與袖袢結合，穿著輕爽又很大氣，獨特的領口，把頸部線條凸顯得更加精緻小巧，胸前自然的垂褶，充滿著藝術的氣息，還能遮住小肚腩，棉麻的面料，比較適合春夏季節穿著，透氣又柔軟。
黑白簡潔的中長款襯衫，用素雅的格子與雪紡面料的拼接，給人一種想像感，超寬鬆的版型，融入蝙蝠袖的設計，修飾身形的同時穿著還非常的有個性，適合於各種場合的需求，不挑身材又能展現魅力。
第二招：選擇H型廓形的連衣裙
因為沒有明顯收腰，從肩點到腋下再到臀部的兩側輪廓線是垂直的平行線，很像字母H；它可以輕鬆中和掉對肩腰臀比例的挑剔眼光。合身是修飾效果達到最佳狀態的關鍵因素，過寬或過緊都不適宜，飽滿的立領讓肩型得到修飾，將視線上移，完美隱藏身上的肉肉。
下麵幾款H廓形的連衣裙：
帶著青春活力感的一款連衣裙，寬鬆的廓型，與深色融合，完美的修飾身材，襯衫式拼接的領口，充滿著休閒的味道，下擺百褶的設計，又能透露出女性的淑女氣質，高腰的版型秀出美腿的同時又不失性☆禁☆感。
直筒的條紋連衣裙，輕柔的雪紡面料，給人舒適清爽的感覺，及膝的長度剛好能修飾腰間和臀部的肉肉，配上一根簡約的腰帶，勾勒出流暢的曲線，更顯優雅大方。
非常優雅的一款連衣裙，衣身上復古感十足的碎花點綴，帶給你田園般的清新氣質，可愛的蝴蝶結領口，與荷葉邊的下擺，在行走中更顯著女性的浪漫，腰間有肉肉的妺子，可系上一根腰帶，裝飾的同時又很顯瘦。
經典百搭的一款寬鬆連衣裙，直筒的版型配合高腰的設計，瞬間拉長整體的比例，在黑色面料的拼接下，腰身和臀部的肉肉完美隱藏，簡潔的圓領與前襟處卡通印花，彰顯出青春活力感，適合甜美可愛的妺子穿著。
對於臀寬腰粗的妺子來說，可以做一做清新的文藝女，嘗試下這樣的風格給你帶來的魅力。寬鬆的版型，與腰間碎褶的設計，讓這款連衣裙穿著更加舒適自然，大方的圓領與木扣的融合，打造出氣質清新的味道。
第三招：視覺上顯瘦的高腰哈倫褲
“揚長避短”是穿搭中的重要原則，利用腰間寬鬆收腰的處理，讓你看不出腰部和臀部的肥粗，寬鬆的褲腿又能輕鬆的遮肉顯瘦。無論你是哪裡不完美，在哈倫褲的罩照下，都能很好的容納，把褲腳稍微卷起至九分，露出纖細的腳踝，讓顯瘦和顯高的效果加倍哦！
下麵幾款高腰的哈倫褲：
西裝面料的哈倫褲比較適合職場的MM穿著，豎條紋的點綴不僅擁有修身顯瘦的上身效果，同時還能彰顯出你的時髦氣質。俐落立體的剪裁，上身後有一種帥氣的中性美，臀部分割的設計，可以很好修飾臀部或是腰間的肉肉，穿著舒適也不會緊繃。
若要足夠的寬鬆，像這種高腰垮褲的設計，能夠容納粗壯的雙腿，把褲腳口往上翻折，僅留下纖細腳踝來製造雙腿的纖細，可以任意搭配靴子或者休閒鞋穿著，適合帥帥的妺子哦！
黑色能給人顯瘦的效果，又非常的顯氣質，尤其運用在哈倫褲上，從大腿根部的寬鬆逐漸往腳踝方向收緊，繞開了大腿的雷區，塑造出雙腿的廓形，不需要其它的裝飾，就能完美隱藏肉肉。
高腰的哈倫褲適應於各種腰圍的姑娘，且從上至下慢慢靠攏的線條能夠掩蓋雙腿或粗或彎曲的事實。帶著波普風圖案的印花，充滿著熱情，讓這款哈倫褲隨性狂野，在寬鬆的版型下，演繹出高街時尚範。
牛仔褲也有哈倫褲型，在略顯寬鬆的版型下，穿著體驗更加舒適。立體拼接的高腰，視覺上能讓小腹更加平坦，包臀的設計，更好貼合臀部曲線，讓較寬的胯部以及較粗的大腿根部瞬間遁形，修飾出小腿的線條。