據研究發現，不吃早餐一方面導致體內血糖過低，形成頭暈、反應力遲鈍、渾身虛弱無力的症狀；再者對腸胃有一定的傷害，是產生大多腸胃疾病的原由。所以想要遠離腸胃疾病襲擾、每一天都精神滿滿，那就得吃早餐。
那所謂的吃早餐，一定不能用大街上不健康的油條、豆漿匆忙飽個腹就行了；而需要為自己準備一份富含多種營養元素、對腸胃大有裨益的食物，因為只有這樣才可補充體內營養的需求，令你煥發蓬勃的朝氣、開啟元氣滿滿的一天。所以接下來，編兒就為你貼心的準備了幾款營養又快捷的早餐，小夥伴們快來看一看吧。
【紅豆薏米五穀代餐粉】
在快節奏的社會，一份營養快捷的代餐品，不僅省時省力、為自己留有大量休息時間，還可超強飽腹，補充體內多種營養需求。就如這款以優質五穀為原料、低溫烘培、精細研磨製作的代餐粉，粉狀細膩易沖泡，入口細嫩醇香美味無比。
【芝麻核桃桑葚粉】
隨著社會的發展，人們生活節奏的加快，不僅美味速食品種類越變繁多，其飽腹的代餐品也越顯繁多。就如這款以優質桑葚幹、芝麻、核桃為原料加工製作的代餐粉，色澤濃郁，飄香四溢，即泡即食方便快捷。
【德國進口果仁燕麥片】
早餐作為一天飲食的開端、既要吃、還要注重體內營養的補充。這款精選優質燕麥為原料、獨特工藝加工，再配以多種果仁製作的燕麥片，色澤多樣給人視覺的享受，入口多種味道的碰撞，給人極大味蕾享受。
【即食營養粥】
精選優質粥片、燕麥片、食用香料為原料、混合製作、獨立小包裝加工而成的營養粥，即泡即食方便快捷，在來不及烹飪早餐的清晨沖泡一杯，入口細膩、飽腹又暖胃，給人味蕾上的滿足與享受。
【魔芋代餐粥】
想要遠離胃病的襲擾，那就得吃早餐、注重體內營養的補充。像這款以魔力食品魔芋為原料加工製作的速食粥、富含膳食纖維，常吃理脾養胃，有利於身體健康，是早餐代餐飽腹的上好佳品。
【清呦蜜方鮮蒸蛋糕】
金黃的外皮包裹淡黃的內心，首先在外型與色澤上就惹人無比的憐愛，再者入口綿軟即化的口感、濃郁的甜醇味兒在嘴中綻放，給人前所未有的味蕾享受，在初春早餐泡上一杯熱乎牛奶，飽腹暖胃的同時又能補充體內多種營養需求。
【原味華夫餅】
甄選優質小麥粉、雞蛋、白砂糖為原料、純手工加工，雙面烘烤工藝製作的華夫餅，色澤金黃、一股濃郁的蛋香味沁人心脾，入口綿軟可口、老少皆能食用，是早餐、日常饞了餓了飽腹的上好神器。
【紫米乳酪夾心麵包】
把粉糯紫米、絲滑乳酪夾雜于土司麵包之中，白與紫的搭配給人獨具一格的視感享受，入口口感綿軟、濃郁奶味、醇味兒、香甜味的碰撞，給人十足的味蕾享受，好吃的根本停不下來。