儘管你擁有著一副與生俱來的好膚質、好皮囊，但伴隨著歲月的流逝，年齡的增長、體內膠原蛋白的流失，曾經再吹彈可破的肌膚，也難以與時間抗衡。所以很多女性為了令自己容顏長存，就不惜花血本買上高昂的化妝品來保養肌膚。
可這真的有效嗎？答案當然是No。因為化妝品中含有的化學物質雖說短時間可令肌膚變好、容顏變美，可一旦時間過長就會損害肌膚，加速衰老。所以光用化妝品養顏那是不可行的。那怎麼做才能滋補容顏？當然是在日常生活中多食一些養顏佳品咯，像以下這些醜不起眼的食物，就有上好的養顏效果。
【馬齒莧幹】
看似型亂似雜草的馬齒莧幹，卻飽含著大大的營養、強大的功效，在日常生活中常食它，一方面有利於增強免疫力、預防疾病的侵擾；再者有一定抗氧化防衰老奇效，實屬女性滋補容顏的佳品與利器。
【特級佛手茶】
此款精選優質金華佛手為原料、切片處理、0添加日曬製作的佛手茶，營養豐厚、散發著濃郁的清香味，在日常飲水時加上兩片，湯色明亮，入口順滑飽滿，略帶苦澀，長期飲用既理氣養胃、清喉化痰，又可滋補容顏，調出水嫩的好肌膚。
【印度進口辣木籽】
有著"世界三寶之一"美譽的辣木籽，儘管外表看起來不咋樣，不怎麼起眼，可它的營養卻是極等的豐厚，在日常生活中多食既從內滋補調養身體，擁有健康的體魄；又可排毒養顏，綻放迷人的風采。
【東北長白山黑木耳】
這款源于東北長白山朽木上生長、晾曬製作的黑木耳，營養豐富、口感極佳，在日常生活中加入肉源，炒制一盤小炒，入口口感脆嫩，清香中帶有絲絲肉香，給人極大的味蕾享受，最重要的是常吃還能排毒養顏，擁有好氣色、好容顏。
【新疆野生黑桑葚幹】
桑葚幹作為編兒小時候的最愛，那時每到果實成熟的時節、都會與小夥伴結伴，到樹下吃個夠才回家。這款精選優質桑葚為原料、清洗處理晾曬製作的果乾，顆粒飽滿、色澤黝黑，入口軟糯香甜，美味的不要不要的。
【野生蒲公英茶】
對於愛美女性來說，想要肌膚嬌嫩平滑、富有光澤度，除了需要基礎的肌膚護理、還得多食一些養顏的食物。就好比這款蒲公英茶，別看它外表平凡，可是養顏的佳品，在日常飲水時加點它，既給人全新的味蕾之感，又可滋補容顏。
【柴達木黑枸杞】
儘管不同於一般枸杞的紅潤欲滴、光彩奪目，可它富含的營養、飽含的養氣補血功效卻不亞於其它食物。每次喝水時加點它，入口香甜順滑，爽口無比，常飲補足氣血，調出俏麗的好容顏。
【古田特級醜耳】
銀耳作為日常煲湯的上好原料、含有豐富的膠質、維生素、礦物質，是養顏的佳品。女性小夥伴常吃可有效補充人體內膠原蛋白的流失，養出吹彈可破的好肌膚。除此之外，它還可補充體內所需營養，對身體健康大有裨益。