親愛的小夥伴們，聽說現在是個看臉，看身材的時代啊！都說看人要看內涵，不能光注重外在美，可是多少小夥伴準備相親的時候，一見照片，就把你排除在外了，一見真人，就把你pass了？
人們都是喜歡欣賞，看美的事物的，在大家不瞭解你之前，都是通過看一個人的外在，也就是第一印象來評判你。例如，面試，相親時，且不談衣著等，如果你連自己的身材都管理不好，如何讓人相信你的工作能力呢？如果你的身材不好，在相親時給對方的第一印象肯定是好不到哪裡去，畢竟現在是一個以瘦為美的時代啊！
更別談對於愛美，喜歡購物的女生來說，身材不好，很多漂亮的衣服那只能和你說是有緣無份啦！所以，小夥伴們，想有一個好身材嗎？快來看看小編給你們整理的健康生活好夥伴的大集合吧！
一、粗糧
產品名稱： 紅豆薏米枸杞粉
紅豆、薏米不僅是排毒聖品，還具有很強大的祛濕、消腫作用。紅豆可是粗糧中的寶物喲，補血養顏，薏米更是有消腫利尿的效果，堅持喝紅豆薏米粉能有效地提高減肥效率，還能美容養顏，何樂而不為呢！
產品名稱： 黑芝麻粉核桃黑豆粉
人們對瘦身的追求越來越健康化，瘦身是女人的目標，但美味也不能打折，好吃又能瘦的才是完美的瘦身食品，對了還有健康。用調整飲食達到瘦身已經成為愛美女士的一種瘦身時尚，核桃黑芝麻粉，既有美味的穀香在裡面，又包涵瘦身的效果，經常食用還能美白皮膚，苗條又美麗，讓女人自信又有魅力。
產品名稱：全麥壓縮餅乾
減肥怎麼少的了全麥食品呢？今天小編給你推薦一款全麥壓縮餅乾。小小幾塊，就能維持好久的飽腹感哦~少吃少胖，哈哈！別看體積小，可是營養齊全哦，全麥餅乾對於腸道的消化也有很好的作用哦。作為早餐，值得一試啊~
產品名稱：紫薯條
紫薯條是大家非常愛吃的一款粗糧零食，營養齊全，可以作為早餐吃，既能補全人體所需營養元素，而且所含熱量又極低，不用擔心食用過高熱量造成脂肪堆積的問題，非油炸健康食品，絕對吃的健康又放心，不用擔心發胖哦~
產品名稱：消化餅乾
每天想想自己吃了好多肉，蔬菜等等，就感覺到自己的體重日益上漲啊。今天小編來為你推薦一款消化餅乾，具有高膳食纖維有助於你的腸胃蠕動消化，其成分更有助於緩解，調理你的便秘哦
~送給家人，同時，閨蜜，大家一起又好吃又不會發胖。
二、果蔬幹+香脆片+蛋糕
產品名稱：秋葵果蔬幹
小夥伴們知道秋葵嗎？秋葵可是富含多種營養的蔬菜哦，採用低溫過油的工藝，既能保留果蔬的大部分營養，又不用擔心過油吃了發胖。補充營養，吃飽肚子，又不用擔心體重的上升，一舉三得的減肥好夥伴啊！
產品名稱：香菇幹
小夥伴們吃習慣了燒成菜的香菇，有沒有嘗過香菇幹呢？香菇對於促進人體新陳代謝有著非常大的作用，有助於減肥哦。除此之外，還可以改善消化不良和便秘哦~有好東西，大家一起分享，健康又營養的香菇幹，在你的減肥道路上，是一個非常棒的好夥伴。
產品名稱：紅棗切片蛋糕
含有大棗、雞蛋等多種健康成分營養，大棗性暖，補血功效非常棒，配上鬆軟的口感，吃上去既能補充營養，又不用擔心過高熱量造成體重上升，實乃健康飲食的絕佳好夥伴。
三、零食類
產品名稱：山楂片
當年張含韻唱的酸酸甜甜就是我，風靡全中國，今天小編為你推薦一款
“酸酸甜甜就是我的山楂片”。飯後來幾片山楂片，可以分解多餘脂肪，還可以減少脂肪吸收哦~多吃山楂，多消化，在擁有苗條身材的同時還能擁有健康。
產品名稱：魔芋素魷魚
今天小編為你推薦一款低熱量，好吃又不怕胖的零食——魔芋素魷魚。魔芋是一款具有高纖維，低熱量的素食，吃下去後遇水膨脹，極易產生飽腹感，除了低熱量外，還絕對低脂肪，所以吃了這個的小夥伴絕對可以放心的嘴上享受的同時，還能保持好身材呢。
這些食品都是富含營養成分的同時又低熱量，低脂肪，可以放心的食用。為了向你的面試官證明你是一個能夠管理好自己的人，也為了你的好身材，增加你在路上的回頭率，一定要記得為自己選擇好健康，苗條生活的好夥伴哦
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