經常看到網上轉的帖子說什麼白醋洗臉可以美白，牙膏可以去痘印等等，這些真的有用？
有姑娘試過的嗎？效果到底怎麼樣？是真的有效還是毀臉踩雷，馬上為你們解答。
【冷熱水交替洗臉，能收縮毛孔，清除角質？】
不管冷水還是熱水，都會傷害到你的角質層，高於40°的水會洗掉臉上的皮脂膜，尤其是敏感肌！
什麼是皮脂膜？
皮脂膜和表皮的最外兩層——角質層和顆粒層，是皮膚最好的“隔離防曬網”
總結性的來說，健康的皮脂膜起到皮膚自我保護，自我修復的功能，皮膚鎖水最重要的一層，潤澤皮膚，抗感染等很多重要的作用。
洗臉的正確溫度應該在30—40℃之間。溫和潔面，建議大家選用氨基酸成分的洗面乳。
【水+白醋洗臉會變白？】
很多人都在推的小偏方，確實不少人親測覺得有效，那說明你的皮膚還算經的起折騰。
有些人確實感受到了白醋洗臉有嫩膚、美白和殺菌的傳說效果。但是，白醋會軟化角質，角質層會越洗越薄，到那時你就會感歎“我還是黑點好啊、臉上長痘也沒什麼，反正會消的！”那時有什麼卵用呢，想要修復基本不可能了。
【小蘇打洗臉能去黑頭？】
小蘇打去黑頭？你覺得可能嗎？
小蘇打學名為碳酸氫鈉，是一種堿，實話說小蘇打不僅不能去黑頭，還會灼傷皮膚，而作為油脂的黑頭是不能輕易被小蘇打的水溶液來溶解的，這個反應的過程需要幾天的時間。結果，你的黑頭倒是沒除掉，皮膚先灼傷了。
【感光食物白天不可食用？！】
抓住女人寧可錯殺也不可放過一個的心態，網上出現了所謂的“感光食物”，對於感光食物的解釋，網上給出的答案是：含有銅等金屬元素，會增加生成黑色素物質的活性，接觸陽光後可長斑。
然而用銅元素來論曬黑的元兇，那麼生蠔、牡蠣、動物內臟的銅元素比這些蔬果高出不造幾十倍了，再加上銅元素在人體裡的平均吸收率只有40-60%，每餐就吃那麼一點，能把你黑成啥樣？！
【珍珠粉敷臉可以美白祛痘印？】
這個畫重點，珍珠粉確實是可以用來敷臉，但一定要是納米級別的！納米級別的哦！
要知道，珍珠粉的主要成分只是碳酸鈣（CaCO3）而已，用珍珠粉敷臉沒有任何益處可言，只是把一層類似於石灰的東西糊在臉上看起來白了而已。
【生薑塗眉毛會濃密？！】
原理上：生薑中含有薑辣素、薑烯油等成分，能夠促進眉毛處的皮膚血液迴圈，加速新陳代謝，有利於眉毛的生長。
小編之前也試過這個方法，but，除了每次掉兩三根眉毛，還有那刺激的體感之外並沒什麼顯著的作用。準確的說長期擦拭生薑可能會讓你的眉毛變得粗黑，但絕對不是變得旺盛。
【總結】
千萬不跟風，不亂用沒有科學依據的偏方哦~
【護膚品推薦】
Freeplus/芙麗芳絲淨潤洗面霜，氨基酸潔面成分，能溫和洗淨毛孔中的污垢，弱酸性的泡沫能深層清潔肌膚，易沖洗，用完不緊繃，很多敏感肌的姑娘都會用這款。
韓國熱銷的It's skin伊思蝸牛洗面乳，含蝸牛精華原液，在深層清潔的同時能修護肌膚損傷，淡化痘印，氨基酸泡沫細膩豐富，還有抗衰老的功效哦~
經典的Cetaphil/絲塔芙潔面乳，超級超級溫和的配方，非常適合敏感肌使用，換季皮膚不穩定的時候及需要一款溫和的洗面乳，這款洗面膜的泡沫不多，但是洗完卻非常嫩滑不緊繃，適合晨間潔面。
日本資生堂洗面乳，這款洗面乳真的平價又好用，很多學生党都會選擇這款洗面乳，只要用一點點就能打出綿密細膩的泡沫，清潔力度非常好，含美容液成分，清潔護膚兩不誤。
露得清洗面乳，這款可是被稱為最平價的氨基酸洗面乳，能夠深層清潔肌膚，長效控油，調節肌膚的水油平衡，讓肌膚清爽透亮還嫩白。
韓國嬋真銀杏洗面乳，含銀杏精華，能夠有效洗去彩妝殘留，膏體比較軟，一點點就能打出豐富的泡沫，銀杏清香非常好聞，一瓶可以用很久呢~
innisfree 悅詩風吟綠茶保濕潔面乳，萃取於我們日常飲用的綠茶，富含抵禦有害環境、保護肌膚的成分，有卓越的抗氧化功能，淡淡的綠茶清香非常好聞，清潔肌膚的同時還能讓肌膚更加嫩白，學生党最愛的洗面乳哦~
泰國BeautyBuffet Q10牛奶洗面乳，這款洗面乳應該也有很多人用過了吧，甜甜的牛奶香仿佛真的在用牛奶洗臉，溫和不刺激，洗完臉都是嫩嫩滑滑的不緊繃~
水密碼洗面乳，含冰山礦泉、綠茶及多種微量元素成分，清爽控油，調節肌膚水油平衡的同時還能滋養皮膚，男女都可用哦~
pandaw潘達黃瓜補水保濕洗面乳，黃瓜成分除了控油以外還有補水保濕的功效，泡沫綿密，洗完臉部不緊繃，非常清爽，味道清香好聞。
Evian依雲天然礦泉水噴霧，取自阿爾卑斯山的雪融水，六角水水分子更加細小，更易滲透皮膚，可用於妝前補水，妝後定妝及日護膚補水使用。
超級出名的雅漾噴霧想必很多姑娘都有用過吧，天然活泉溫泉水製作而成，噴頭噴出來的水霧超級細膩，上臉很舒服，不僅可以補水保濕，還可以用來化妝後定妝使用，因為成分溫和，所以很多敏感肌的姑娘都會買來用。
法國歐緹麗保濕噴霧，含天然葡萄萃取精華和多種肌膚所需礦物質，在補水保濕的同時能夠舒緩肌膚，調節水油平衡，喚醒肌膚活力。
近幾年超級火的韓國春雨蜂膠面膜是papa recipe旗下一款的補水面膜。 面膜精華中87%都是蜂蜜原液，補水保濕，適合任何類型的皮膚，敏感肌也可以用，非常溫和。
韓國JAYJUN水光針面膜，這款面膜相信大家都用過了吧，面膜三部曲超級出名，橙色款深層清潔，補水嫩白；粉色櫻花款能夠修護肌膚，嫩白保濕；白色植物幹細胞款能夠維持肌膚誰有平衡，增強肌膚彈性；紅色玫瑰款淡化黑色素，讓肌膚水潤透亮。
MEDIHEAL美迪惠爾可萊絲面膜，這款面膜被譽為補水保濕的王牌面膜，非常熱銷，補水效果真的超級贊，精華液很多，敷十五分鐘面膜紙也不會幹掉，用完皮膚水水嫩嫩的超級好~