熬夜晚睡已經成為現在快節奏生活的必然產物，尤其是這個時候，年終總結和新年計畫讓上班族感覺一天24小時都不夠用，熬夜也成了家常便飯，但是熬夜不僅對身體沒有好處，對肌膚也是一種傷害，熬夜晚睡的姑娘都知道，只要熬夜晚睡，就會出現非常多的肌膚問題。在這個不得不熬夜的時候，如何護膚才能減少肌膚問題的產生呢？今天小編就帶給大家熬夜護膚大法，學會之後包你熬夜也不會變醜。
▼熬夜星人必備水果
TOP1柳丁
柳丁中的生素C含量可以說是非常高，維生素C可以避免肌膚受到紫外線或者輻射的傷害，也可以有效抑制色素的生成，令肌膚更加白皙，而且柳丁中含有特有的纖維素和果膠物質，可以幫助人體排出體內的有害物質，增強免疫力，是熬夜不可缺少的夥伴。
TOP2蘋果
俗話說：每日一蘋果，醫生遠離我。由此可以看出蘋果的神奇功效，蘋果中含有非常豐富的果膠，可以促進排泄，防止動脈硬化，蘋果中的維生素和蘋果酸能夠將體內的脂肪分解，有效防止體態肥胖，增加血色素，使肌膚變得更加細膩。
TOP3葡萄
葡萄被譽為世界四大水果之首，葡萄腫含有豐富的葡萄糖和多種維生素，對保護肝具有非常明顯的效果，葡萄中的營養價值含量非常高，而且還還有非常豐富的抗氧化成分，能夠有效延緩衰老，因此非常適合熬夜星人。
TOP4檸檬
檸檬可以說是水果中的美容達人，熬夜星人的臉上往往會容易長斑長痘痘，檸檬中含有的檸檬酸擁有祛斑、防止色素沉著的功效，無論是內服還是外塗效果都很好，國外也有美容專家將檸檬稱為美容水果，常吃檸檬可以幫助人體促進消化吸收，令肌膚更加光滑細膩。
▼熬夜護膚小技巧
Tips1晚睡不晚洗
晚睡不晚洗是什麼意思呢？晚睡不晚洗的意思就是，即便你要熬夜晚睡，也要早早地卸妝洗臉。中醫認為，肌膚的保養要順應環境和身體狀態的變化，因此不要等到要睡覺了才進行皮膚清潔，儘量提前清潔時間，這樣可以減輕肌膚的負擔，可以有效改善和預防痘痘粉刺的生成。
Tips2做好保濕工作
保濕工作無論什麼時候都不能忽略，尤其在你經常熬夜的時候，更要做好高度保濕的公祖，因為熬夜晚睡過於容易讓肌膚的鎖水能力變差，從而造成肌膚乾燥，因此在潔面之後一定要使用高保濕、高吸收的護膚品，讓肌膚喝飽水鎖住水。
Tips3爽膚水面膜拯救乾燥
天天使用面膜擔心會造成過度保養，從而為肌膚帶來負擔？不用擔心，可以使用面膜紙和化妝水，將面膜紙在化妝水中浸透，然後敷在臉上，十分鐘左右面膜紙中的水分就會被肌膚吸幹，這時候再用噴霧噴一噴，繼續敷五分鐘取下，這樣肌膚就會變得水潤柔嫩，而且也不用擔心給肌膚帶來太多的負擔。
Tips4晚睡必塗晚霜
晚霜是晚睡造成的肌膚問題的剋星，即使沒有在黃金時間23:00之前入睡，也要在23:00之前使用晚霜，最好選擇具有修護功能的精華晚霜，塗抹的時候可以配合簡單的按摩，這樣可以促進血液迴圈，有效降低熬夜晚睡給肌膚帶來的傷害。
Tips5精華液要在零點之前使用
精華液是養護肌膚的好幫手，但使用精華液一定要在第二天到來之前使用，也就是在0:00之前使用，這樣可以讓精華液中的營養成分發揮到極致，能夠有效加強肌膚細胞的活力，並且能夠促進新陳代謝，對於延緩衰老起到很好地效果！
水密碼深海深透精華水
添加海泉水分子，分子更細小，補水更加深透，添加小球藻精華，富含氨基酸成分，強化吸收營養，蘊含巨藻精華，能夠促進保濕因數對的合成，能夠深層補水保濕，滋養肌膚，有效修護受損肌膚。
科顏氏金盞花植物精華水
添加金盞花提取物，有效舒緩肌膚，有效控油減少油光，含有藥蜀葵提取物，有效潤膚深層調理肌膚，蘊含牛蒡根提取精華，有效修護受損肌膚，能夠維持肌膚水油平衡，讓肌膚更加清爽舒適。
京潤珍珠盈潤滋養精華晚霜
添加珍珠水解精華，能夠迅速減少細紋和皺紋，充分極致肌膚有效，有效淡化色斑均勻膚色，令肌膚更加細緻柔嫩，添加也有精華具有超強的滲透力，對肌膚的刺激性極低，含有維生素E精華，能夠保護基底細胞免受自由基的侵害，有效減少皺紋的產生。
伊莉莎白雅頓晚安好眠滋潤霜
添加蘆薈、玻尿酸等保濕成分，能夠深層補水保濕，令肌膚細膩有關這個，蘊含海芹和薰衣草精華，能夠有效預防肌膚敏感、泛紅等問題，可以深層滋養極低，修護日間損傷，緩解肌膚燥熱。
歐萊雅酵素精華肌底液
精選歐洲優質種子，汲取豐富營養的發酵精華，純度高達98%，使用尖端超聲波提取，縮短萃取時間，讓原料更加精純，溫和去除肌膚表面死皮，打通肌膚吸收通道，促進肌膚自我更新，強化肌膚屏障抵禦外界侵害。