想必很多姑娘都有被姨媽這個“老賤人”折磨到生不如死的經歷，每每提到生理期，大部分姑娘想到的都是：折磨、痛苦、心塞這些詞彙，甚至還會爆粗口，其實姨媽也沒有那麼磨人，如果好好利用生理期，不僅不會被折磨，還可以擁有令人羡慕的健康好肌膚，下面和小編一起來探索一下利用生理週期護膚的小妙招吧！
Tips1：注重清潔、加強控油
姨媽到來之前，我們往往面色黯淡無光，感覺臉上疙疙瘩瘩的，而且極易過敏，體內的激素變化體現在皮膚上，出現油脂分泌旺盛，毛孔粗大等等現象，這短時間是皮膚問題的多發期。建議姑娘們在完成平時的潔膚過程之後，再按程式做一次清潔，控制皮膚油脂的分泌，保證毛孔清透，讓皮膚自由地呼吸，預防痘痘的生成。
雪肌精柔淨洗顏乳
這款洗面乳中添加了溫和的氨基酸系洗淨成分、保濕成分以及源自乳液的柔軟保濕成分，柔潤的泡沫能充分洗淨肌膚並保持其潤澤。所含的甜茶葉提取物有助於呵護受紫外線損傷的肌膚，去除引致肌膚晦暗的老化角質及污垢，同步提升肌膚的健康度和瑩透感。洗顏後，能令後續護膚品更易滲透於肌膚，改善肌理的細緻度。
ANA豆乳美肌潔面乳
這款豆乳洗面乳比較適合混合性皮膚的姑娘們，不含香精和色素，具有豐富的泡沫，可以減少潔面是對面部皮膚的摩擦，保護皮膚。使用日本非轉基因的大豆發酵制法，利用酵素給肌膚帶來滋潤的呵護，豆乳作用於黑色素細胞，防止黑色素產生，有效預防和改善斑點，還可以防止膠原蛋白減少，提高肌膚彈力。
Tips2：祛除角質、注意防曬
姨媽到來之際，我們肌膚的角質層變厚，很容易產生粉刺、濕疹，皮膚變得敏感，有些姑娘還會面部發紅。這段時間裡，使用去角質的產品會有不錯的效果。經期中的皮膚相對比較脆弱，很容易受傷，所以注重防曬，避免色斑的形成。
相宜本草去死皮膏
啫喱質地可以很好地軟化角質，產品非常的溫和，一點都不刺激，敏感肌的姑娘可以放心使用，使用起來水水潤潤還有一點清涼的感覺非常舒服，有淡淡的清香很好聞，使用後皮膚明顯變得細滑，效果十分顯著。
資生堂防曬乳
添加多種精選的穩定成分，溫和不刺激，不添加紫外線吸收劑、酒精、香料和苯鉀酸酯類防腐劑，為肌膚提供適宜的滋潤，延展性非常好，容易塗抹均勻，防水防汗的效果也非常不錯，持久隔離紫外線。
Tips3：日常護理、普通清潔
送走了磨人的姨媽，我們的心境變得平和，情緒中的“快樂因數”比較多。皮膚柔嫩，光滑有光澤，沒有粉刺和毛孔粗大的困擾，由於血液迴圈良好，皮膚的狀態也變得非常好。適當降低清潔力度，用平常的潔面乳洗臉，加上適當的補水保濕，就可以説明皮膚保持良好的狀態。
水密碼補水滋養套裝
從潔面乳到BB霜都可以選擇擁有的比較全面的套裝，最基礎的潔面乳和水乳都是非常補水的，而且保濕效果也非常不錯，堅持使用還可以緩解皮膚衰老，非常適合幹性皮膚的姑娘們在秋冬季節使用。
倩碧三部曲套裝
根據不同膚質有不同三部曲的套裝，可以根據自己的膚質選擇搭配，十分貼心，產品的補水保濕效果很好，油性皮膚姑娘可以選擇有控油效果的套裝，補水控油兩不誤，幹性皮膚的姑娘可以選擇補水保濕的套裝，輕盈不油膩。