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女生穿文胸睡覺與不穿文胸睡覺?區別在哪

據美膚健康顧問所講,女人不裸睡會睡不好,穿著胸罩睡覺會擾亂女性睡眠和免疫系統!因為胸罩等壓迫皮膚的內衣會減少女性身體分泌褪黑激素,一種控制睡眠和免疫力的激素。日本奈良女子大學的研究同時還發現戴胸罩和緊身內衣睡覺還會提高體溫還降低去甲腎上腺素~簡單解釋就是,穿文胸休息的女人,睡眠品質和身體會受不良影響。

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