現在越來越多的媽咪都想要堅持母乳餵養,這樣對媽咪自身和寶寶都是很有好處的,雖然做好了足夠的準備,但是真正母乳餵養起來,媽咪們卻發現,這件事沒那麼輕鬆。奶水不足,乳☆禁☆房脹痛,乳☆禁☆頭皸裂……各種問題層出不窮,媽咪們也是深感力不從心。
母乳餵養真的就這麼難嗎?其實,導致母乳餵養不順利的原因,很多都是因為媽咪們產後的護理方式不恰當導致的,小編特意總結的幾個常見的不正確的母乳餵養的做法,快來看看你中招了沒有。
1、錯過讓新生兒早吮吸
一般來說,新生兒降生後半個時小內就應吸吮媽媽乳☆禁☆頭,即使沒有奶也要吸上幾口,儘早建立催乳反射和排乳反射,促使乳汁來得早且多。若開奶遲會增加母乳餵養失敗的機會。建議新手媽媽們,一定不要因為剛開始沒有乳汁就不讓孩子吸吮乳☆禁☆頭,應該讓他多多接觸乳☆禁☆頭,漸漸地嬰兒就會學著靠自己的力量去吸吮了。
在開乳過後,不要以為乳汁就能暢通了。在整個母乳餵養的過程中,要讓寶寶勤吸入,這樣才能持續刺激乳腺分泌,保證寶寶能吃到足夠的奶水。為了方便哺乳,媽咪們可以選擇穿戴專業的哺乳文胸。↓↓↓
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2、乳☆禁☆房脹奶沒有及時疏通
一般在產後24-48小時母親開始漲奶,當脹奶時乳腺管未及時通暢,組織液和血液的增加,干擾乳汁的流出。新媽媽往往伴有乳☆禁☆房的皮膚發紅,脹痛,體溫增高或發燒,這時寶寶很難含接好。其實很多媽媽並不是不夠乳汁,而是沒有疏通,乳汁也並非一下子就會湧出來,因為脹奶,一些新媽媽望而卻步,害怕疼痛,甚至開乳的時候擠乳☆禁☆頭無果便放棄了。
每次餵奶時,都應及時將乳☆禁☆房排空,如果處理不好還可能引發乳腺炎,使母乳餵養告終。排奶時,媽咪們可以使用吸奶器輔助,操作起來也更加輕鬆。↓↓↓
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3、餵養時含接姿勢不正確
剛開始母乳餵養時,一些新媽媽餵養姿勢不正確,使孩子不能及時的吃到母乳,孩子就著急,媽媽更著急。同時由於餵養姿勢不正確,使得母親出現乳☆禁☆頭皸裂,餵養時疼痛難忍,當再次餵養時望而卻步,造成餵養失敗。哺乳期間,出現乳☆禁☆頭皸裂的現象其實很常見,媽媽們在哺乳後可以及時塗抹護乳霜,減輕不適症狀。↓↓↓
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4、產後休息不好
有老一輩說以前生完孩子半天後便下田幹活,現在也不少女明星生產後的第二天便出院了,咋一看感覺女性身體還蠻厲害的,而實際情況上絕大多數的媽媽們,身體底子並沒有想像中那麼好。產後精力耗盡,一下子來不及恢復便會影響乳汁分泌。這是因為產後乳汁的分泌是靠腦下垂體分泌的催乳素,使乳腺發育分泌乳汁的,當休息不好時,減少了腦下垂體分泌的催乳素,使乳汁分泌減少。有些親自照顧寶寶的媽媽更是帶著分娩的疲勞,睡眠少,從一定程度上說,乳汁跟睡眠時間成正比,這也難怪母乳餵養會不順利。由於頻繁的哺乳,不少媽媽會出現腰背以及手臂的酸痛,如果使用了哺乳枕,這種狀況一般會有所緩解。↓↓↓
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5、過早讓寶寶吃起奶粉
添加奶粉有很多原因,有些媽媽覺得乳汁分泌少,擔心寶寶吃不飽,便添加了奶粉餵養,有些媽媽因為工作原因而在兩餐之間餵奶粉。但無論如何,當孩子接觸了奶瓶,輕易地吃到奶後,他就不再願意費力的吃母乳了。建議不要輕易餵奶粉,不斷加奶粉就意味著主動斷送母乳餵養了。可以說,母乳餵養堅持不下去,有大部分原因是人為主動“放棄”的。
很多媽媽沒辦法長時間母乳餵養,一個很重要的原因就是哺乳期的一些尷尬事,特別是休完產假回去上班以後,其中容易溢乳就是其中一件,其實選擇一款瞬吸透氣的溢乳墊就能很好的解決這個問題了。↓↓↓
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為了給寶寶提供更好的母乳餵養,媽媽們需要不斷努力,呵護好小寶寶,更要照顧好自己,注意飲食和休息,培養對哺乳的信心,掌握正確的哺乳技巧,相信你的母乳餵養之路會越來越順利。
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