嬰兒面部的神經、肌肉均處於發育早期,假如睡覺的姿態不得當,會構成局部壓迫、血流不暢等,進而引發各種組織,尤其是神經發育不良。這種損傷會構成面部偏斜、斜視等缺陷。 一些父母老是讓新生兒睡在一個固定的位置上,有的甚至睡一個固定的姿式,這樣簡單構成扁平頭。嬰兒的骨骼發育不完全,骨質嫩軟,在受到外力時簡單變形。 可見睡出好頭型還是很重要的。
【新生兒最好不用枕頭】
剛出生的寶貝一般不需要使用枕頭,這是因為:
1.新生兒的脊柱是直的,尚未形成生理彎曲,平躺時,其背和後腦勺在同一平面上,不會造成肌肉緊繃狀態而導致落枕,所以父母無需擔心。
2.新生兒的頭大,幾乎與肩寬相等,平睡、側睡都很自然,不需要枕頭。
3.新生兒的頸部很短,頭部被墊高了,反而很不舒服,並且容易形成頭頸彎曲,影響新生兒的呼吸和吞咽,甚至導致意外。
但是如果發生了下面的情況,媽咪可以將成人洗臉用的毛巾對折1次,墊在寶貝的頭下方。或者讓寶貝右側臥,並將上半身用折過的毛巾稍微墊高一些。
1.如果新生兒有溢奶或吐奶的現象。
2.如果床墊比較軟。
3.天冷時寶貝穿著厚厚的衣服睡覺。
*給寶寶穿上春秋款的小睡袋,舒適透氣不著涼,彩棉材質好健康
【寶貝什麼時候開始使用小枕頭】
等寶貝長到3個月左右,學會抬頭以後,脊柱頸段出現向前的生理彎曲時,就可以開始使用枕頭了。
【選擇嬰兒專用枕頭】
選擇專業品牌,信譽好、標籤說明完整的廠家,品質才有保障。購買時,仔細比對表裡布料的材質,感受產品的品質。品質不合格的產品中,可能會含有害的化學物質,使用後將影響寶貝的健康。還要看一看枕頭的外觀是否完整,有無破損,細緻檢查後,再使用。
【可選擇嬰兒定型枕】
嬰兒定型枕的特點是中間部分有一個凹坑,寶貝的頭部枕在其中,預防寶貝偏頭的發生,對於糾正偏頭、平頭也有一定的作用。產品是特別形狀的海綿製成,根據嬰幼兒人體工學設計的,建議3個月齡以上的寶貝再考慮選用,經常變換寶貝的睡姿也可以預防偏頭。
*為寶寶準備舒適的嬰兒枕,矯正頭型,苧麻材質防止蟎蟲滋生。
【調整睡姿】
枕頭也不宜過高,可以找張柔軟的床單折疊成薄薄的枕頭給寶貝睡。如果寶貝喜歡側向一邊睡,那麼媽咪就要多上點心,及時調整一下寶貝的睡姿,大多數寶貝的頭型是可以改善的。 即每隔一二天,讓孩子由左側臥改為右側臥,然後再改為左側仰或側臥。在護理嬰兒時,應該儘量避免長時刻堅持同一個睡姿,最佳是能確保仰臥、側臥交替進行,這樣才能為寶寶今後留下一張五官端正的臉。 如果寶貝的頭型尖而窄,就要到醫院看醫生,排除腦和顱骨發育不良。
*墊上小尿墊,尿濕也不怕怕了,棉麻材質吸濕透氣
【餵奶姿勢也要注意】
對於8個月的寶貝來說,想讓他的頭型越長越好看,媽咪首先要考慮的是餵養時,無論是給寶貝吃母乳還是奶粉,都要注意不要只在同一個方向餵奶,而應左右兩邊輪流喂。其次是睡覺的姿勢,不要讓寶貝經常側睡一邊,也不要總是平躺著睡覺。
*使用哺乳枕,讓媽媽餵奶不腰痛,角度舒適,寶寶不嗆奶,枕著更舒服。
【TIPS 】
1. 枕頭高度可根據具體情況調整,如寶貝的床墊較軟,可用低些的枕頭。常吐奶、嗆奶,枕頭可稍高一些。
2. 太軟的纖維棉材料,對頭顱和頸椎沒有好的支撐力,不利於寶貝骨骼發育。真絲、薄絨、羽絨等面料也不適合做枕頭,寶貝的汗液、口水較多,時間久了易滋生黴菌、蟲蟎。
3. 如發現寶貝的頭部變形,不一定是枕頭問題,有可能是因為維生素D缺乏性佝僂病或先天性☆禁☆病態畸形所致,要有所警惕。
*還要為寶寶營造一個舒適芳香的睡眠環境,用寶寶專用洗衣液來打造吧~
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