小靜和老公辛辛苦苦備孕了兩年才懷上了這個小傢伙，知道備孕不易，所以兩人格外重視肚子裡的寶寶。每天都早睡早起，遠離煙酒咖啡因等有害的物質，平時還非常注重運動，一直堅持到了孕30周。
小靜身體的各方面指標都很好，就是到醫院進行產檢的時候，被醫生告知，胎兒臍帶繞頸2周。這讓第一次當媽媽的小靜不由得緊張起來，明明自己孕期就特別注意，怎麼還會出現這種情況呢。胎寶寶會不會因此出現什麼危險呢？
想必很多新手媽媽都會出現和小靜同樣的疑問，臍帶繞頸究竟是什麼情況？對胎兒有危害嗎？胎兒自己能繞過來嗎？別著急，下面就為寶媽普及一下臍帶繞頸的那些事兒。
No.1 什麼是臍帶繞頸？
臍帶繞頸，顧名思義，就是臍帶纏繞在胎兒的頸部了。主要是因為胎兒在孕媽肚子裡胎動頻繁，或者因為羊水過多，臍帶過長等等，都會造成胎兒臍帶繞頸的情況。臍帶繞頸在產科中非常常見，每10個胎兒中就會有2~3個胎寶寶會出現臍帶繞頸的情況。
No.2 臍帶繞頸對胎兒是否會有危害？
臍帶繞頸圈數比較少的情況下，是不會對胎兒產生影響的。
因為胎兒的氧氣、營養物質、血液的供應都是通過期待輸送的。所以，胎兒不會因為臍帶纏繞在頸部導致缺氧，而且臍帶本身具有非常強的延展性，在纏繞圈數比較少的情況下，對胎兒的影響都是不大的，一般情況下，1~2周都是正常的現象。
No.3 胎兒自己能繞出來嗎？
一般情況下，寶寶都會自己繞出去的。
因為胎兒在羊水中不斷的進行活動，把臍帶當成玩具玩，一不小心就會把自己給繞進入，通常都不會纏得太緊。但是臍帶同樣有可能會越纏圈數越多。這都是存在不確定因素的，所以孕媽要放鬆，不要給自己太大的心理壓力，即便胎兒轉不出來，也不會對胎兒有太大的危害。
No.4 哪種情況下容易出現臍帶繞頸？
1.臍帶長，胎兒活動的時候容易繞頸；
2.胎兒體格小，活動起來更方便，繞頸更容易；
3.羊水多，胎兒的生活空間大，活動方便反而容易繞頸；
4.胎動頻繁，說明胎兒的活動劇烈，同時出現臍帶繞頸的幾率也會增加。
No.5 臍帶繞頸准媽媽必須要剖腹產？
這個不一定，只要胎寶寶的發育正常，准媽媽是完全可以考慮順產的。但是如果胎兒臍帶繞頸圈數過多，或者已經出現宮內缺氧，醫生會建議准媽媽採取剖宮產。對於順還是剖，寶媽無需過多擔心，醫生會根據准媽媽的情況進行具體的分析。
No.6 准媽媽需要做些什麼？
臍帶繞頸是胎兒在宮內活動所致，孕媽沒有辦法進行干涉，而准媽媽所能做的就是按時數胎動。
1.胎兒從第4個月之後就會逐漸開始出現胎動，孕媽要學會數胎動，借此觀察胎寶寶的健康狀況，尤其是到了孕晚期。
每個小時胎兒的胎動次數應該在3次以上，每天的胎動次數大概在30~40次左右，胎動次數太多太少，說明胎兒已經出現了異常。
2.數胎動的時候，准媽媽可以採取左側臥的方法，注意力集中，也可以在手邊準備一些紙筆，方便做標記。
等到一次胎動完全結束之後，再開始數下一次胎動。數一段時間胎動之後，孕媽會發現胎兒胎動的常數，可以通過這個常數自測胎兒的安危。
關山老師，一個有愛的兒科醫師，專注孕產、嬰幼兒護理、親子成長，科學接地氣的育兒知識分享。
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