惱人的小肚腩還在困擾眾多微胖和胖MM嗎？由於長時間的坐在電腦前工作或學習，無法做到更好的消化，或者經常熬夜，作息不規律，心理壓力大，這些都會導致腹部贅肉的產生。
不要灰心，小編這就推薦有效地減肉小方法，一起來甩肉吧。首先，自然是要管好自己的嘴巴啦，少吃熱量高的食物和零食嘍，少吃多餐是絕對可以的啦。
其次再加上有規律的運動，轉轉呼啦圈是非常有效的呀，堅持每天做仰臥起坐，按自己的節奏可以慢慢增加運動量哦。當然啦，最重要的還是貴在堅持，小編在這祝願大家都能成功甩掉肉肉歐，fighting!
下面一起來看看好看的穿衣顯瘦搭配吧。
◆大碼波點印花襯衫。 深灰色的寬鬆長袖襯衫，活潑潑亮麗的波點印花，加上門襟和口袋上點綴的可愛裝飾，滿滿的少女感，活力十足，面料舒適耐穿，大大的減齡神衣。
◆胖MM純棉長袖女襯衫。 純棉的材質穿著舒適，純白色更是散發的濃郁的青春氣息，簡潔乾淨大方，Polo領的設計非常貼心，更有圓領立領任君挑選，是不是十分暖心啊。
◆背心馬甲上衣兩件套裝。韓範的風格，還有蝴蝶結的別樣設計，學院風十足，裡面的襯衫加上外面針織衫的兩件套組合，感覺重回校園的時光，充滿青春活力，搭配自如。
◆加肥碼女裝中長款T恤。 純色的簡單大方乾淨的顏色，加長版的設計，寬鬆且不緊貼身，巧妙地遮掩羞人的肉肉，圓領的領口設計與純棉的質感，既韓范又穿著舒適，也不顯得臃腫，物美價廉的哦。
◆ 卡通舊加肥印花衛衣。 卡通的可愛圖案是舊印花哦，增添了衣服的俏皮活潑，配合著青春時尚的時代潮流風向，抓絨暖暖，在這天氣忽冷驟變的換季之期，更是保暖之選歐。
◆中長款寬鬆打底毛衣。 大碼純色，中長款寬鬆打底毛衣，簡單大氣實用性極強，採用的是針織棉線面料，富有紋理感，彈力大不易變形，穿著舒適，柔軟，顯瘦修身，暖心之作啊。
◆ 韓版胖MM打底衛衣。 百搭衛衣，隨你穿搭，100%的純棉質感，舒適度特別高，撞色大V領時尚潮範，酷炫洋溢，視覺效果極好，簡約大方，休閒感十足。
◆彈力針織打底衫。 泡泡袖的特別設計，可愛減齡，優雅淑女范十足，精剪細裁，別出心裁，別致的不一樣的美，面料柔軟舒適，彈力大，更有時尚系帶，可隨意打結，造型百變。
◆中長款大V領毛衣背心。 毛織連衣裙長款背心，出色的大V領的領口設計突顯時髦潮流，開衫便與搭配衣服，秀出多變造型，寬鬆大方，輕鬆擋住腹部突出的肉肉，為廣大胖MM們貼心考慮。
◆休閒中長款開衫。 低調的射奢華，優雅的時尚，衣領美觀，別致的設計，袖口做工細膩，精細縫製，盡顯品質，口袋設計實用，好看耐用，材質舒適，穿著得體，時尚大方。
總之小編有話要說，甩掉肚子上的肉肉可急不來，一定要持之以恆，當然啦，胖也沒啥大不了的呀，我們依然能穿美美噠的衣服。