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營養師最厭惡垃圾零食前三!你應該都吃過

有沒有試過吃了過多的零食,然後正餐時間吃不下飯被父母罵的經歷?零食是在我們看電影看劇時的好夥伴,煲劇不吃零食簡直天理難容,但是大家應該也都知道吃過多的零食對身體不好,特別現在很多零食都是“垃圾零食”,添加了太多的添加劑和防腐劑,攝入體內會堆積毒素的。營養師最厭惡的“垃圾零食”前三名你應該都吃過,你知道是什麼嗎?

1、薯片薯片這類帶有高熱量的油炸食品,大家都知道不健康熱量高,可是你知道它們還含有可疑致癌物嗎?

2、蛋黃派這種口感不錯但沒有營養的零食也在榜首。

3、還有烤腸,這種加工出來的肉製品含不含真肉不知道,但肯定是加了不少防腐劑的。

那你知道其實多喝茶可以清腸排毒、去掉體內多餘油脂、幫助消化、促進新陳代謝、排出體內堆積的毒素嗎?喝茶還能美容養顏,瘦身減肥,對人身體健康也是很有好處的。

所以,多喝茶,少吃那些垃圾食品,還自己輕鬆健康的身體。

1、養顏組合花茶

內含精選茉莉花、玫瑰花、黃貢菊、千日紅、桃花、紅巧梅、勿忘我,組合幹花泡制出美容養顏的甘甜花茶,清腸排毒,減肥瘦身必備良品。

2、優質玫瑰花茶

精選優質頭期玫瑰鮮花,經過精湛工藝製成幹花,不加添加劑,芳香馥鬱,口感清冽。美容養顏,排出體內毒素,女人必備的玫瑰花茶。

3、養生花茶組合

喝茶可以清腸排毒、去掉體內多餘油脂、幫助消化、促進新陳代謝、排出體內堆積的毒素。本品含多種優質原料,每天一杯調理身心,健康美麗喝出來.

4、去火金銀菊花茶

內含優質金銀花、甘草片、黃山貢菊、薄荷葉、桑葉茶,組合為去火花茶,對便秘、火氣大、長痘都有很好的效果,每天一杯輕鬆做自己。

5、檸檬玫瑰荷葉茶

檸檬具有高度鹹性,被認為是很好的治療所有疾病的藥,其豐富的維他命C,不但能夠預防癌症、降低膽固醇、食物中毒,消除疲勞,增加免疫力,搭配其他花茶,效果加倍。

6、玫瑰桂圓茶

玫瑰茶是新一代美容茶,對雀斑有明顯的消除作用還能去除皮膚的黑斑,令皮膚嫩白自然,且具有養顏、消炎、潤喉的功效,是美容保健的理想飲品,每天一杯,輕輕鬆松好身材。

7、美白抗老玫瑰花茶

玫瑰花茶滋味甘美、能消除疲勞,改善體質,還有助於調理脾和胃,美白養顏,抗老神器,長期飲用還可改善睡眠,還能促進新陳代謝。

8、桂圓枸杞紅棗茶

真材實料,果香濃郁,科學配比,適合大眾口味,更美味,營養更豐富,入口香醇,回味甘甜,補血補氣,是女人的暖心好茶,送閨蜜首選。

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