老人雲“ 春困秋乏夏打盹兒，睡不醒的冬三月 ”是非常有道理的。 這裡的春困不是指病態，有專家稱：通過調節生活可消除春天伊始，大地解凍，萬物復蘇，呈現出一派勃勃生氣的景象。
也就是說適當調節下自己的日常，像我們到戶外跑跑步呀，去健身房都是可以的。當然，最方便連居家也可以做的自然是瑜伽啦！套上上舒適的瑜伽服，無論在室內還是室外都能讓你的肢體自如的伸展開來哦！
推薦單品
NO1：字母印花瑜伽服三件套
【麗莎說】身材好的話，這款單穿出門也是完全沒有問題的哦！採用3D全罩杯支撐防震設計，固定性強，還帶有聚攏防震胸墊，醬紫運動起來就不用擔心尷尬事件啦！
NO2：多種穿法四件套瑜伽服
【麗莎說】四件套當然是最完美的組合啦！因為運動也會碰到忽冷忽熱的天氣嘛！短褲可以在夏天非常熱的時候單穿，也可以趁現在開春套在長褲外面穿，好看到不行。寶貝們要學會隨機應變哦，小心生病。
NO3：背心瑜伽服三件套
【麗莎說】從第一眼就好帥氣的趕腳哦，嗚嗚......如果我沒有小肚腩，沒有水桶腰的話該多好，就此打住。
小背心內含插片胸墊，能夠有效的聚攏胸部。加寬鬆緊束腰更突顯小蠻腰，束腰部位元設有一圈字母，展現出了新一代的時尚潮流風。
NO4：拼色三件套瑜伽服
【麗莎說】大都是看到貼身的瑜伽褲，而這一款卻是寬鬆的哈倫褲哦！不喜歡緊身的寶寶終於有福啦！配上修身的拼色上衣，運動風十足。
如果你本身已經有瑜伽服了，只是差一件春季的瑜伽外套了，可以看往下看
NO1：拼接外套
【麗莎說】以黑或灰打底加工出來的配色，每個顏色都非常好看。貼身的款式將身形修飾是恰到好處，透露出一絲霸氣與傲慢。
NO2：緊身速幹運動外套
【麗莎說】立體領口設計，全包邊立領，英氣颯爽時尚動感。這款的袖子設計有點獨特哦！是那種拇指套袖的設計，你們應該偶爾有見到過的，這樣子在活動自如的同時還能安全又保暖。
NO3：立領半拉鍊運動外套
【麗莎說】半開拉鍊防風立領設計，讓你的魅力值瞬間飆升。袖子是拇指套袖的那種樣式，具備了防風的實用性，時尚又美觀。
運動若要堅持下來真心是件不容易的事情啊！但每每看到一個個身材炒雞棒的美眉，我還是會不經意間又重拾運動之路，雖然不是長久之計，但真的很崇拜那些將瑜伽堅持到老的前輩。
你們有嗎？