隨著新年越走越遠，肉吃足了，酒也喝飽了，非常的滿足是嗎？但是一低頭看看自己凸出來的小肚腩，是不是欲哭無淚了？馬上就要開學了，怎麼能以發胖的形象去見男神/女神呢？沒關係~最後一個周，我們來個臨時抱佛腳，定能讓你回到開學前的狀態!
想要減肥的話，最基礎的就是管住嘴，邁開腿嘍，無論是必要的飯後散步，還是每天都要堅持的跑步，都要堅持，才會有效果哦~
我們正是最有年輕活力的時候呀~怎麼能每天沉沉悶悶的呢？現在最流行的跑鞋就是復古版型的啦~這款鞋子氣墊還有一定的增高效果哦~看上去更帥氣的喲~
上面介紹了一款男生的跑鞋，下面我們來說一下女生的跑鞋，這款鞋子上腳非常的輕盈，適合跑步。鞋底的氣墊有很好的減震功能。火山紅的配色更是一絕，是那種讓人看了過目不忘的美呼啦圈想要小蠻腰？沒問題~
可是練就小蠻腰的法寶哇~良心推薦，甩啊甩，把肥肉都甩走~
對初學者來說，呼啦圈一定不能太輕，沒有減肥的效果，這款是加重的健身圈，裡面是鋼管兒，外面裹了一層泡棉，非常的耐摔而且可以拆卸，這樣也方便了您的清潔工作，是不是合你心意呢
讓你減腰，收腹，塑形一步到位的絕招來嘍~這款呼啦圈兒就是這樣的神器，它共有八節，而且可以拆卸哦，彈簧的卡扣介面一鍵方便安裝和拆卸，收納和攜帶也是麻溜的不費勁啊~
做仰臥起坐的時候腳老是固定不了？又沒有人幫你摁住？沒關係~最近有個新發明你造不？對啦！就是這款仰臥起坐器，他可以安裝在床尾，非常的容易安裝，讓你做仰臥起坐的時候更加省力~
做仰臥起坐不標準的困擾想必大家都有，這款仰臥起坐機就可以幫你固定住亂動的雙腳和腿，讓你全身發力在腹部，作用也更明顯啦~而且它專門有17個擋的設計，滿足任何年齡段和運動強度的要求~
無論是初學者做仰臥起坐不太熟練動作，還是體態體重過重做仰臥起坐的時候阻力太大，這款機器都可以幫你哦~無論是側腹還是正腹，只要您稍加調整動作就能夠達到鍛煉的效果~
寒假待在家裡不愛動，有了蝴蝶臂？整個人顯得虎背熊腰，粗壯的很呐...做定量的俯臥撐就可以幫你解決這個小煩惱，用一個健腹輪就可以讓你做俯臥撐的時候更加省力，達到力半功倍的效果喲~
做俯臥撐的時候最害怕就是打滑，一打滑摔倒可不是鬧著玩兒的，會受很嚴重的傷的哦。這款有四個軸承的健腹輪，非常的穩定安全，裡面填充的是實心的鋼，搭配鋁合金的手柄，品質杠杠的！