很多妹子們覺得自己腿胖，不好看，一個原因是因為肉多，或者是肌肉腿，還有一個原因就是因為本身的腿型不夠好看。就比如說O型腿的人和x腿型的人，在瘦腿的時候，選擇的辦法自然是要不一樣的辦法，這樣才能達到最好的效果，有時候甚至還可以改變腿型。
O型腿的身材，想要瘦腿的話，那麼你就需要採用這樣上下來回臀橋的方式。盡力把臀胯往上頂
或者再來用一張椅子，把兩腿用力往裡面加緊
沒事站著的時候也用力往中間擠，不僅用力以後會顯瘦，而且會比較有效的改變腿型。
當然，還有蘿蔔腿之類的因為肥胖所以導致的腿粗的現象，還是可以通過就在凳子上的簡單的運動來減肥
就像這樣，在辦公室累了就做做運動，效果會非常棒。當然，穿衣也是我們女孩子顯瘦非常重要的一步，腿不好看或者粗的，表像都可以通過穿衣 來解決。
◆要是一條褲子可以幫你解決腿型上的問題，你會不會愛上他？就像這一條紅白灰三色邊的校服褲，穿上以後，一定是不會顯胖的，足夠寬鬆的褲型，可以讓別人完全看不出你的腿型，立馬擁有美腿。
◆校服褲款型的還有在前面的地方開叉的，就比如說這一條黑色的校服褲，穿在身上的時候，前面的一條直線條，會很好的幫助你把本來有點彎曲的腿型給修直了。而且有一點性☆禁☆感的露肉，超級贊的。
◆差不多款型，但是不同的材質，在穿上身以後，效果會有非常不一樣的變化。就比如說這一款褲子，有點兒金絲絨的質感，穿在身上，完全的很合身，所以，可以盡可能的幫助你顯瘦！
◆還有這一款微喇叭的褲子，也是超級的能夠修飾腿型的。尤其是對於有些肌肉腿的妹子們來說，其實她們本身說胖也是不胖的，就是肉的形狀不好看了一點，用這樣的牛仔褲修飾腿型最好了。
◆當然，知性範的瘦腿也是超級的有味道的。就像這一款簡單的格紋褲子，穿在身上的時候，尤其是在開春的時候搭配上白襯衫，絕對的引人注目，而且十分的修飾腿型，別人看到的你，完全瘦瘦瘦。
◆可愛型的褲子，又修飾腿型的，就一定要選擇這種直筒的，稍微覺得有點厚度的褲子，穿在身上的時候會有直挺挺的感覺。而且在褲腳的底邊位置上還有翻遍，給人超萌的感覺。
◆金絲絨的面料，百褶裙的款式，當這兩者相遇的時候，時尚大氣的感覺就會迎面撲來。因為半身裙的款式，穿在身上完全不會顯腿，包的嚴嚴實實的。不過這樣的裙子，搭配上還是很重要的，不然會顯得格格不入。
◆那麼，如果是大腿特別粗，但是小腿看著又還好的這種倒三角的體型的妹子們，可以來試試看這一款超有女人味的裙子，魚尾的設計款式，還可以幫你把臀部的曲線非常完美的展現出來。
◆雖然這一款也是金絲絨面料的裙子，但是這一款百褶裙在用料上，沒有上面那一款那麼亮色的顏色，稍微低調一點在穿衣搭配的時候反而很好搭配，而且看著也很舒服。
◆很多妹子們不敢穿短裙，因為覺得就有點不好看的腿就這麼露在外面，總覺得別人會盯著你不好看的地方看。但是如果腿上有這一層薄薄的紗網覆蓋著，會顯得非常的洋氣，而且稍微的透視，會讓你的腿看上去瘦很多。
脂肪腿蘿蔔腿肌肉腿們，首先我們要做的就是把這些不好看的擋住了，然後在擋住的過程中，慢慢的做一些運動，讓不好看的地方也變得好看起來，等到夏天露肉也不擔心了。