孕婦小羅懷孕3個月了，每天還正常的上下班。可每天有一件事讓她苦惱不已。醫生叮囑她要多喝水，可是，剛剛喝下一杯水，還不到10分鐘，就想去廁所。
她成了單位去廁所最勤的人，同事趙姐好心的說：“小羅，你這麼頻繁的上廁所，是不是身體有什麼問題呢，懷孕的孕婦可要小心，你還是到醫院看看吧。”
“醫生，我喝完水，就要去廁所，是不是腎有問題呢，喝水後多久尿尿才是正常？對胎兒有影響嗎？”
在我們醫院的診室，小羅一連串的問接診的馬主任。
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馬主任說：“喝水後多久去廁所算正常，原則上是30至1個小時。”
“30分鐘？這個數字有什麼依據呢？”小羅疑惑的問。
馬主任說：“一般來說，水在身體內正常代謝需要30至45分鐘之間。所以，在這段期間排尿是正常的。”
小羅接著問：“我也問過一些孕婦，有的排尿間隔一個多小時以後呢，是不是她們的身體好呢。”
馬主任說：“其實，排尿時間間隔過長也不好，如果不能很快排泄，毒素會在體內停留時間過長，影響身體健康。而現代醫學證明，每小時排尿一次，是最佳的選擇，
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“可是，每個人的情況都不一樣，是不是預示身體有問題呢？”
“也不是，每個人的排尿間隔也有一些差異，主要受到飲水量、飲食吃太鹹、天氣變冷等影響，喝水後也會加快去廁所的間隔時間，而且，排尿量也會增加。至於你的情況，孕婦在懷孕期間，由於身體出現了不同尋常的變化，排尿間隔短也是正常的。准媽媽出現這種現象大都在懷孕期間頭3個月和最後一個月，由於個人體質內膀胱處在子宮的前方，子宮多呈向前傾位。受孕後，子宮漸漸變大偏向膀胱，使膀胱受壓，因此膀胱內尿液流出少量也會出現尿意.准媽媽的這種頻繁有尿意的現象只不過是尿的數量多些，但沒有出現部分灼燒感或疼痛的感覺，與泌尿系統感染不一樣，並非疾病。”
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聽了馬主任的解釋，小羅這才明白了：“還有，我不想太頻繁的上廁所，有時候會憋尿，這樣對身體好嗎？”
馬主任說：“孕婦最好不要憋尿，因為懷孕時期孕婦本身的腎臟負擔已經很重，如果孕婦憋尿會加重腎臟的負擔，容易引起腎臟問題。人體貯存尿液的膀胱有一定的伸展性。平時，膀胱很小，當尿液越來越多時，膀胱就被撐大。如果長期不及時排尿，膀胱就失去彈性，不能恢復原狀了。另外，這樣會使身體產生的廢物排不出去，還可能引起尿毒癥呢。”
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