一份科學調查報告顯示，目前我國畸形兒的數量每年能達到20萬-30萬，很多寶爸寶媽看到這個資料後都會嚇一跳，怎麼所占的比例會這麼大？這個數字絕對是真實可靠的，並不是說嚇唬寶爸寶媽，畸形兒的家庭令人惋惜，怎樣才能較少的使畸形兒的數量降到最少呢？
從小環境來講，這個環境主要指寶媽所生活的家。很多寶爸寶媽都是新婚不久就決定要孩子，這樣的寶爸寶媽就要注意了，自己所住的房子裝修了多久？是不是已經達到了入住的標準，等這些問題都弄清楚再決定要孩子也是不晚的。從大環境來講，主要是指社會環境，如今生活環境形勢日益嚴峻，寶媽如果發現自己外邊天氣狀況不佳或者自己的工作環境有問題，為了自己的寶寶就要減少出門或者暫時辭去工作。
建議：把家裡佈置一些有利於提高孩子智商和帶有運動屬性的物品。保障孩子在日常行為裡也可以可以無意識的提高各方面的能力。通常情況下有小孩的家裡都會有一些爬行墊，益智玩具等，是平時為了豐富小孩子的生活的。
【爬行墊】採用的韓國PE材質，寶寶在爬行的時候更安全不傷膚，安全可靠吃到嘴裡都沒有問題的哦，益智回紋無形的提高寶寶智商，防水防滑
2.精子品質
寶爸的精子品質在很大程度上決定了寶寶是否健康，所以在決定生寶寶之前，寶媽一定要督促寶爸堅持鍛煉身體，在懷孕期間強迫寶爸戒煙戒酒，煙酒對精子的品質有著較大的影響。
建議：夫妻雙方適量的鍛煉身體， 寶媽也應該多上心，可以選擇和寶爸一起堅持鍛煉身體，只有父母的身體健康都達到最佳，生出的寶寶才是聰明的寶寶。
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3.避免亂用藥
很多藥物也都有標明孕婦慎用，寶媽在懷孕期間一定要小心，如果說確實需要用藥一定要諮詢醫生，不能自己盲目用藥。不管是暈車藥還是安眠藥更不用說感冒藥，只要和藥物有關的東西孕媽都要慎重，很多藥物對胎兒的各個系統都會造成一系列影響，所以為了寶寶孕媽還是要有一個好的身體這才是最重要的。
建議：孕媽們平時的時候要注意營養的攝入，特別是DHA的補充， 在孕期， DHA 能優化胎兒大腦錐體細胞的磷脂的構成成分。尤其胎兒滿 5 個月後，如人為地對胎兒的聽覺、視覺、觸覺進行刺激，會引起胎兒大腦皮層感覺中樞的神經元增長更多的樹突，這就需要母體同時供給胎兒更多的 DHA 。
【DHA營養專用乳鈣粉】特別添加乳鈣的藻油DHA，DHA是腦部神經發育不可缺少的物質基礎，是需要通過膳食和額外補充獲得的對人體機能具有重要作用的脂肪酸。可促進胎兒腦部和視力的補充。
4.養成良好的生活作息習慣
寶媽在懷孕的時候就應該儘量遠離電子產品，尤其是當下手機氾濫，寶媽更不應該在熬夜玩手機或者過長時間盯電腦螢幕，在該放鬆的時候適當放鬆身體都是很有必要的，寶媽在懷孕的時候更應該避免化妝，化妝品中的化學物質對媽媽的影響還是比較大的，為了寶寶這些都可以暫時捨棄。平時的時候要注意休息，睡眠的時候可以緩解和修復身體各項機能，對寶媽的皮膚還有身體以及寶寶的發育都有著很大的益處。
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所有的寶爸寶媽都希望自己生下來的寶寶健健康康，所以為了有一個健康的寶寶，寶媽們需要克制一下自己平時的不良習慣，在孕期的時候多做身體檢查，為生一個健康寶寶打好基礎。
豆寶娘親，復旦醫學博士。寶寶護理問題免費解答，傳播分享千萬媽媽的育兒經驗~
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