您的位置:首頁>正文

想打破“過年胖三斤”魔咒?那應該這樣

每逢過年,“過年胖三斤”這句話就常常會在人們的口中、動態上、網頁裡提起,而且似乎永遠都不過時。難道這真的會成為一種“魔咒”伴隨著每一個愛吃的MM過年嗎?要是想“打破”它,那就聽我娓娓道來。

過年為什麼就會胖呢?因為過年總是逃避不了各種聚餐,餐桌上大魚大肉、啤酒飲料,這些我們又怎麼拒絕的了呢?當然,打麻將、看電影也是我們過年必備的“節目”,一坐下便是一上午。吃飯時,大家一起碰杯,幾千卡的熱量就進入到你的體內了。攝入過多又缺少運動,這些熱量就會變成脂肪積累到你的體內,那胖三斤豈不是輕輕鬆松嘛!

可過年我們又怎麼可能不吃不玩呢?那麼,就離不開接下來這些法寶了:

第一個,草決明纖體飲

減肥每天喝點什麼是值得思考的,草決明纖飲就特別適合胖妹子減肥了。它可以促進新陳代謝,有效抑制脂肪的合成,而且,這種組合花茶味道不錯,喝一杯草決明纖飲,讓你在美味中輕鬆享瘦噢!

第二個,瘦身三草茶

大家都想露出自己美麗的大長腿,以遲來展示自己的美麗!可是如果腿上的肉太多的話,小編知道。愛美的MM是很痛的。現在小編來介紹一款瘦身三草茶。它是一款瘦腿的茶,它可以促進下半身的血液的迴圈,防止下肢靜脈淤積。減少腿部的多餘的水分以及沉積的一些廢物。愛美的MM一定是忍不住了,但是小編千萬奉勸來例假和孕婦不要飲用!

第三個,青汁

如果你是個不葷不食飯的人,挑食嚴重到基本不會與蔬菜打照面的,那請與青汁交好。青汁中混有各種綠色蔬菜,調製而成,被人們稱為“綠色血液”的青汁,不僅含有豐富的維生素,同時裡面的黃酮類物質,對人體有保健作用,是非常適合減肚腩的。

第四個,酵素

酵素可是懶得運動的妹子的福音。純天然日本進口的酵素適合每日食用,在補充氨基酸的同時還能加快體內脂肪的燃燒,讓你在不知不覺中瘦到自己理想的體重!

第五個,荷葉冬瓜茶

荷葉對於想減肥的MM們一定不會陌生。原因是荷葉中含有的生物鹼有降血脂作用,且臨床上常可用於肥胖症的治療。荷葉服用後可在人體腸壁上形成一層脂肪隔離膜,有效阻止脂肪的吸收,從根本上減重,並更有效的控制反彈。所以喝了這個茶,就不用怕大魚大肉變成脂肪了!

第六個,黑烏龍茶

小編最近自己也在喝這個茶葉。黑烏龍茶減肥法風靡日本。黑烏龍茶茶多酚含量很高,相對其他減肥茶比它沒有副作用,也沒有腹瀉的風險。這種純天然無污染的減肥方法真是讓小編我難以拒絕。大家也試試吧!

說了這麼多,是不是就感覺自己已經打破了“過年胖三斤”的魔咒了呢?媽媽再也不用擔心我們長膘了!小編介紹了這麼多茶,總有幾款是適合你的,挑選幾個喝起來吧!祝願2017的MM們嘗遍天下美食的同時也可以越來越美,越來越苗條。

喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示